Öva Indulgence

I-dul-gens. Ohhh, säger det långsamt, även låta ordet roll off vår tunga känns bra. I-dul-gens, en behandling, en lyx, en extravagans, ett nöje, mmmmmm i-dul-gens. I vår snabbt tempo världen, och ständigt effektiva livsstil vi inte ens har tid att säga ordet mycket ofta, för att inte tala praktiken göra vi! Låt oss arbeta på detta tillsammans, indulgance genom Encarta definition är "handlingen att glädjande eller ge efter för en önskan", vad betyder det genom din definition.

Tänk tillbaka till den senaste gången du hade den känslan. Minns du? Hur skulle det kännas att få lite målmedveten, avsiktligt överseende in i ditt liv på regelbunden basis?

Jag allt för spontinaty, men ibland om du väntar på att det ska hända, blir det en looooong vänta, ibland måste vi skapa en möjlighet, inställningen, stämningen, och vi måste verkligen träna stärka vår seende muskel! Fördelarna är ökad personlig tillfredsställelse, ökad stresshantering och ökad tolerans, men som allt annat att bli riktigt bra på detta måste du öva!

Detta kan vara den bästa läxor någonsin !!

tio tips för att öva NJUTNING:

Ljus-många, många, många, precis som i de bilder du ser men aldrig göra för dig själv och se till att du får några fantastiska dofter

godis, inte alltför många, men mycket, mycket hög kvalitet och kära-bara för att de är!

Musik-ditt val, din volym, lyssna på din fav om och om och om igen köra dem nötter! Omdömen

Kultur-besöka konsthallen, se en pjäs, en symfoni, en konsert
Books-bringar alltför många timmar i bokhandeln-wander om 1/2 timme och plocka upp något som fångar ditt öga, sjunka ner i den stora bekväma soffan med aa dussin böcker och bunt tidningar!

Hår ny stil färg, be om en extra lång schamponering, ge dig själv en varm olja behandling, eller bara handen borsta hår och hårbotten hundratals gånger-mmmm.

Värme hur du gillar det, varm pack, värmare, ångbad, bubbelpool, bastu, varm dusch, badtunna, har du försökt hamam på Fort Garry? Omdömen

Pyjamas Day - självförklarande, min personliga favorit Omdömen  !.