Att vara den bästa du kan Be

Ta en stund att tänka där vårt samhälle skulle vara, om vi (människor och företag) tillät oss att tro att vi har inget behov av förbättring. Om vi ​​bosatte sig för “ bra nog, och" i stället för att nå för excellens. Om det i efterglöden av stor framgång, antog vi en attityd “ Vi &'; ve kom &"!; och försummat att fråga, och" Hur kan vi förbättra och nå nästa nivå &";

En av de mest unika och kraftfulla gåvor vi alla har är förmågan att förbättra oss varje dag, på alla sätt. Det är den ultimata chansen att få känslomässiga, intellektuella och fysiska förmågor att identifiera och genomföra förändringar. Och det lönar sig stora utdelningar, i både våra personliga och professionella liv.

Vi kan studera lite varje dag, antingen genom att läsa, lyssna på eller titta på något som kommer att stödja oss att göra förändringar i hur vi tar hand om oss själva och vår framtid. Även de minsta steg kan snabbt sammansatta till stora förbättringar i

• Vilka vi är
• Hur vi agerar
• Hur vi reagerar
• Hur vi lockar Omdömen

Den japanska kallar det Kaizen … eller “ ständig förbättring &"; Omdömen

Låt &'; s titt på några områden i våra liv där små dagliga förbättringar kan lägga upp för att göra stora skillnader över tiden:.

DIN HÄLSA
Vad kan vara viktigare? Ta hand om din kropp; Det är det enda du får. Det kan räcka väl förbi 100 år av vitalitet och välbefinnande. Här är några saker som vi kan göra varje dag:

1. Gör ett bättre beslut om vad du äter. Släpp socker eller salt du brukar lägga till din mat. Njuta en mindre öl, eller en ytterligare hjälpa av fiber eller gröna. Flytta bort från vitt mjöl. Sluta köpa saker i affären som inte stöder din hälsa. Om de inte är i köket, du är inte så troligt att äta dem. Rethink hur man ser på mat: från en källa till glädje, till en källa för nödvändiga bränslet. Mat är bränsle. Bad bränsle orsakar motorhaveri. Bra bränsle vinner lopp. Omdömen 2. Drick mer vatten. Placera en liter vatten i kylskåpet och gör det ditt mål att konsumera det varje dag. Omdömen 3. Tillsätt en mer fysisk aktivitet. Gå trapporna istället för att ta hissen. Promenera till brevlådan. Anlita en personlig tränare. Stretch. Gör något roligt och fysiskt varje dag. Omdömen 4. Ta dig tid att slappna av … även 20 minuter om dagen kan göra skillnad. Ge dig själv tillåtelse att ligga i hängmattan eller ta en lugn bad. Omdömen

din rikedom Review, är detta din biljett till frihet, nöje, äventyr och bidrag. Vem som helst kan bli rik. Den nivå du behöver för frihet skiljer sig från andra. Hitta ditt nummer. Hur mycket i tillgångar och inkomster vill du för att leva livet fullt ut? Gör sedan följande varje dag:

1. Lägg värde för dig som en professionell. Det spelar ingen roll om du är en kyckling chopper eller en raketforskare … höja värdet på din inkomst tjänar själv. Lär dig något nytt som har ett värde för dina kunder eller arbetsgivare. Lägg till en ny färdighet. Utveckla en ny distinktion. Bilda en ny vana. Erbjud mer av din professionella själv än du har innan. Du kommer att tjäna mer för varje år. Omdömen 2. Spara mer. Spara mer av vad du spenderar pengar på nu. Leta efter sätt att få samma värde för mindre pengar. Köp en tre år gammal bil kontra helt nya. Äta ute en gång mindre varje månad. Exchange full kabeltjänster för grundläggande. Vem som helst kan räkna ut hur man sparar $ 100 per månad bort bara hans eller hennes befintliga kostnader. Hundra dollar sparas och investeras över 30 år är lika med hundratusentals i rikedom. Bara $ 100 per månad!
3. Satsa mer på att uppskatta tillgångar och mindre avskrivnings tillgångar. Uppskattar tillgångar omfattar fastigheter, hem förbättringar, din professionella värde, aktier och obligationer. Avskrivningsbara tillgångar inkluderar bilar, underhållning, gåvor och impulsköp. Bara genom att flytta ett par hundra dollar du kommer att lägga hundratusentals till din nettoförmögenhet. Omdömen 4. Bygg en royalty extrainkomst. Även om byggt deltid, tillägger denna extrainkomst betydande förmögenhet. Femhundra dollar per månad i extrainkomst är i sig “ värd &"; $ 50.000. Den extra $ 500 per månad du investerar i fastigheter eller aktier kan vara värda hundratusentals över tiden. Resterande intäkter kan komma från en fast Network Marketing företag, en online-verksamhet, eller att skriva en bok om något som du har en passion. Omdömen

hur du agerar
Är du snäll? Är du medkännande? Är du generös? Har du ge kredit till andra? Talar du uppmuntrande ord? Talar du om människor och' s styrkor till andra? Arbetar du entusiastiskt? Brukar du göra vad du säger att du ska göra? Har du berätta din sanning när det kan vara ett bidrag? Vill du lyssna på ge andra Omdömen

Hur du och jag agerar skapar vårt värde i världen … till människorna omkring oss som familj, vänner, medarbetare och kunder. När vi agerar med spetskompetens, tala med spetskompetens, lyssna med spetskompetens, och beter sig så bra som vi kan i ögonblicket, vi värderas, vi är attraktiva, vi är pålitliga och vi är älskade. Omdömen

Gör dessa saker varje dag för att förbättra hur du agerar

1. Gör ett åtagande att säga något slag varje dag … sedan öka den till varje timme.
2. Gör samma engagemang för att göra något slag varje dag. “ Betala den framåt &";.
3. Gör samma engagemang för att lyssna på någon … verkligen lyssna på vad de säger, vad de inte säger vad de verkligen vill säga, och hur de mår. Lyssna på någon på en terapeutisk nivå en gång om dagen. Omdömen 4. Revision dina konversationer. Utveckla för vana att fråga dig själv efter varje påstående, “ Vad var mitt motiv att säga vad jag sagt och hur jag sa det? Var det för att bidra till den person, eller att göra mig ser bra &"; Fråga sedan dig själv hur du känner någon som talar för att göra sig se bra ut, betyder mer än du eller mer “ höger &"; än du.
5. Gör ett djärvt begäran varje dag som kommer att förbättra en relation, produktivitet, eller kommer att förbättra en annan person. Till exempel göra ett djärvt begäran om att en vän eller älskad one stop talar negativt om sig själv – batte sin egen dålig självkänsla. Eller gör en begäran om att din make att göra något som du vet kommer att förbättra din kärlek och relationer. När djärva förfrågningar gjorda av ramen för stöd och förbättring, de är ofta kritiska punkten som leder en person att handla med spetskompetens. Omdömen

hur du reagerar Omdömen Om åtgärder är sådana saker som vi tycker om ( Men kort) innan du gör dem, då reaktioner är de saker vi gör utan att tänka. De är vår inbyggda bumerang, över vilket kanske vi känner att vi inte har någon kontroll eller personligt ansvar. De flesta människor reagerar på negativa och destruktiva sätt Omdömen

Vi kan utveckla nya och". Reaktioner &"; genom att utveckla nya tolkningar och vanor. Här är några exempel:

1. När någon talar ner till dig, vad tror du och hur tycker du om det? Vad är din reaktion? Känner du att de tror att du är mindre och mindre än dem? Tror du att de kan vara rätt? Vill du reagerar med vrede och vedergällning, eller som du stänger? Hur skulle det förändra din reaktion om, när någon talade till dig, och" tolkas &"; att de själva, känna sig liten och verkligen kan använda en hiss. Denna nya tolkning ger dig ett perfekt tillfälle att engagera sig i att förbättra hur du agerar (Se steg 1-5 ovan). Omdömen 2. När någon är sent, tror du att de föraktas du? How do you hämnas? Vad händer om i stället tolkade dig sin sena som på grund av ett liv i överväldiga, ett sjukt barn, eller någon som sent för dem? Vill du se hur det förändrar din reaktion och ger en annan möjlighet för steg 1-5 ovan? Omdömen 3. När någon i myndighet talar om för dig “ ingen &"; eller säger till dig att göra något kontra frågar, hur reagerar du? Vad händer om du tolkas som att denna ledare arbetar på vägen för att utveckla medkännande ledarskap; att de har ett större ansvar än de kan hantera och de behöver stöd? Återigen, se steg 1-5 ovan Omdömen

HUR DU LOCKA
sevärdhet är den mystiska energi som ger oss en lycklig utgång &hellip. kunden eller ordning som vi behövde bara i tid; idén som bryter loggen sylt och driver oss in i massiv produktivitet; eller den person som bara dök in i vårt liv och fyllde ett tomrum, antingen romantiskt eller annan. Vi vet alla människor som verkar slå jackpots i livet, om och om igen. Vi vet alla människor som verkar alltid landa på fötterna och är alltid kör med vinden mot sina mål. Omdömen

De lyckliga är de som var begåvad av sina föräldrar med tro på sig själva, så att de ser varje möjlighet som en sannolikhet och oundviklighet. Allt kan få gjort och bör få gjort. Inga hinder är för hög eller för bred. De förtjänar – inte från en egoistisk synvinkel, men från en andlig överflöd synvinkel – allt de väljer att tjäna. De är lyckliga. De är en procent. Ungefär en av 100 av oss hade föräldrar lyckliga eller kloka nog att passera den gåvan

Och för resten av oss …. Omdömen Det finns en väg, visat en miljard gånger, vilket kommer att innebära någon av oss lycka i livet vi förtjänar så rikt. Det är en enkel väg av visioner och egen motivation. Det går så här … Omdömen

AUTENTISKA KÄRNVÄRDEN Omdömen

Vi har alla en uppsättning “ regler &"; som gör oss unika vilka vi är. Dessa regler definiera vad som är viktigast för oss i livet … som ger oss liv. För oss, dessa regler är lika viktig som luft och vatten. Vi måste få dem att vara allt vi kan vara. Värdena är bara etiketter för dessa regler … märkningen av de saker som vi håller kärt för oss. Det finns inga gränser för etiketter som du kan placera på vad du anser vara din äkta kärnvärden. Här är bara några exempel:

Love … Nöje … Äventyr … Familj … Andlighet hellip; Ledarskap … Framgång … Discovery … Vänskap … Excellence … Överflöd … Ärlighet … Creativity …

Det första steget på vägen, är att lära sig genom självinsikt, själv lyssna och ställa de rätta frågorna. Vilka är dina äkta kärnvärden? Du kommer att vilja räkna upp dem, hålla dem visuellt närvarande, och hänvisar till dem så ofta som möjligt Omdömen

PÅBJUDS VÄRDEN Omdömen Vi varje har också en uppsättning “. Regler &"; eller införas värden. Dessa finns regler att leva efter avkunnats av auktoriteter i våra liv, oftast under våra uppväxtåren (åldrar 1-5). Åläggs värden är inte våra autentiska regler, men oftast våra föräldrar och' regler; antingen äkta för dem, eller ålagts av sina föräldrar (våra morföräldrar). Här är några exempel:

Hårt Arbete … Utbildning … Ansvar … Renlighet … Framgång …
Familj … Ledarskap … Andlighet hellip; Säkerhet … Acceptans … Säkerhet … Omdömen

Som ni kommer att märka, åläggs värden kan också vara äkta kärnvärden. Vad är giltig för en person kan dömas ut för en annan. Och bara för att dina föräldrar “ insisterade &"; att du lever efter en regel, betyder inte att det inte är äkta för dig. Identifiera vad som är äkta för dig är något som bara du kan upptäcka själv.

För att dra nytta av de lagar attraktion, kommer du vill komma bort från att leva ditt liv genom några åläggs regler. För när vi lever efter åläggs regler, du och jag är alltid i konflikt, alltid slåss, alltid motstånd … och detta är inte den energi som lockar något gott. Omdömen

Lär dig ålagts värden, skriv ner dem och skapa en livsplan för att flytta ifrån dem. Detta är inte lätt, inte heller kommer det oftast ske snabbt. Och måste det ske på den verkliga makten du besitter i ditt liv för att visa upp för dig. Omdömen

dina gåvor
Var och en av oss har också varit turen att få presenter. Gåvor är de attribut som kommer naturligt för oss, och som bidrar till andra människor. Gåvor är inte riktigt gåvor om de inte kan härledas till förmån för andra. Exempel på gåvor är:

Love … Vänskap … Ledarskap … Creativity …
Excellence … Säkerhet … Joy … Lyssna … Ärlighet … Nöje …. Omdömen

Lär dig gåva (eller gåvor) och återigen, skriv ner dem och hålla dem nära ditt dagliga liv Omdömen

När du vet vem du är (äkta värderingar och gåvor) du är redo att föreställa sig vad du vill göra med ditt liv, vad du vill ha i ditt liv och, viktigast av allt, vem du vill vara. Detta är lika enkelt som att skriva en berättelse … en berättelse om hur ditt liv skulle vara, skulle kunna vara och kommer att vara, om du kunde ha allt.

Att skriva den här berättelsen är som att skriva manus av ditt liv. Det kan vara en sida lång eller 100 sidor lång. Det spelar egentligen ingen roll, eftersom det för dessa flitiga och förtjänar själar som får så här långt i att veta sig, är lätt resten. Resten, som de säger, är nästan ur händerna. Omdömen

Skriv ditt inlägg Omdömen När du skriver det, omfamna den autentiska DU som har avslöjats. Skriv det med all fantasin hos Walt Disney och sedan … Omdömen

Lär dig att tro det
De flesta människor i världen “! Tro &"; att tro ärvs eller enbart baserat på vad som redan skett i ett och' s-liv. Sanningen är att alla föreställningar är inlärda, och mest bli självuppfyllande profetior … vilket innebär att de blev sanningen att någon trodde på dem tillräckligt för att göra dem riktigt.

Det finns tre sätt att lära sig att tro. Antingen genom att studera bevis för den avsedda tro, tro på vad en myndighet siffra berättar, eller bara inbillning (bekräftar den) om och om och om igen. Det mesta av vad du och jag tror att i dag – om livet, människor, religion och även om politik – vi lärt oss från de upprepade påståenden från dem som vi litar på. Vi kan ha samma imprinting processen på oss själva, genom att föreställa och bekräfta vår egen historia. Omdömen

När du har gjort det så många gånger att du börjar tro din inbillade historia, kommer du att ha skapat en vision. Per definition är en vision en berättelse vi tror fullt och som vi räknar med att materialisera. Visioner, per definition, är oundvikliga. Omdömen

En vision lockar dess komponenter till det, som en magnet. En vision skapar motivation till att förverkliga dem. Motivation är den mystiska, mäktiga hopkok av entusiasm, mod, fysisk energi och kreativitet som får saker att hända. Visioner har tur. Visionärer är den lyckligaste. Omdömen

Hitta den sanna blå dig. Skriv berättelsen om din framtida överflöd. Lär dig att tro att det är sant för dig. Och då är allt du behöver göra hålla på att bli det bästa du kan vara Omdömen  ..