Tankar, känslor, ACTION! The Power of Conscious Choice

Jag läste en gång att vi don &'en; t måste tro allt vi tänker; våra hjärnor tycks vara oförmögna att inte tänka - åtminstone på det undermedvetna nivån - så det kan vara en bra sak. Ändå är det en kraftfull uppenbarelse att förstå att vi inte &'en; t måste tro allt vi tror. Tänk på detta: våra tankar är det enda som står i vägen för fullföljandet av våra mål. Det är våra tankar som skapar de begränsande övertygelser, antaganden och tolkningar som är blocken och hinder från att nå vår fulla potential. Och låt och' inte s glömde mest uppenbara en- den lilla rösten, eller “ Gremlin &"; som jag kallar det, är att ständigt mata ditt sinne ett negativt budskap som “ du &'; re inte tillräckligt &" ;, &ldquo bra, du &'; re inte smart nog &" ;, “ vänta tills nästa år &" ;, “ du &'; ll aldrig få det jobbet &" ;, “ du &'; ll aldrig avsluta det projektet ändå &"; och så vidare. Låter det bekant?
Det är viktigt att förstå grundläggande termer hur sinnet fungerar. Enkelt uttryckt - Våra tankar skapar våra känslor som skapar våra handlingar! Allt vi gör börjar med en enkel tanke som bygger på en kärna tro vi håller som sanning. När våra kärnvärden testas i olika situationer under hela dagen, leder det vägen till våra känslor (känslor), som framkallar svaret eller åtgärd (kanske till och med passivitet) vi tar. Känslor är helt enkelt vårt sinne och' s naturlig reaktion på våra tankar och, beroende på vilken typ av tankar vi upplever, vårt sinne och kropp känns en viss känsla. Negativa tankar ge negativa känslor och positiva tankar ge positiva känslor Omdömen Våra känslor kommer att fungera som sensorer eller “! Varningsskyltar &"; när vi är medvetna om dem. I själva verket kretsar hela vår energi nivå kring några mycket grundläggande känslor. Vår förmåga att upprätthålla en högre nivå av medvetande ger oss möjlighet att satsa på mer positiv särbehandling. På baksidan, när vi är fullt medvetna om negativa känslor in vårt sinne, har vi möjlighet - förmågan att välja - att fatta bättre beslut
När det gäller att fatta beslut om att uppnå vår fulla potential, det &'; s. viktigt att vara fullt medvetna om 3 nyckelområden:
1. Våra kärnvärden
2. Våra kärnvärden (Inklusive begränsande övertygelser)
3. Vad vi verkligen vill (mål) Review

Förbättra din nivå av medvetande i dessa 3 områden kan dramatiskt förändra din energinivå, din attityd och uppfattning om dig själv och andra runt omkring dig, samt din förmåga att fullt ut engagera.
Om du tänker på det, det är egentligen ganska enkelt att förstå; utmaningen är att göra beslutet att vidta åtgärder på de åtgärder som krävs för självbehärskning Omdömen Vilka åtgärder kommer du att ta Omdömen  ?.