Carpe Diem

“! Vi lever i ett ögonblick av historia där förändring är så påskyndas att vi börjar se närvarande endast när det redan försvinner &". – R.D. Laing Omdömen

Livet är kort. Fånga ögonblicket. Leva varje dag som om det vore din sista. Vi &'; ve alla hört råd liknande förut men de flesta av oss kämpar för att ta den. Detta inlägg beskriver tre nycklar omfamna den nuvarande. Omdömen

1. Lär från igår Omdömen

“. Avsluta varje dag och göras med det. Du har gjort vad du kan &". – Ralph Waldo Emerson Omdömen

En utmaning att leva i nuet är upptagen med det förflutna. Vi fastnar overanalysing allt vi &'; ve sagt och gjort, önskar vi kunde på något sätt gå tillbaka för att ändra vad som hände och har saker visar sig på olika sätt. Vi längtar efter den gamla goda tiden. Vi känner beklagar om missade möjligheter och ilska mot människor som vi tror har kränkt oss. Men vi och' re alla människor och vi gör alla misstag. Förväntar sig annars na ï ve

I slutändan måste vi erkänna det förflutna och gå vidare, helt enkelt eftersom det och' s. Absolut ingenting vi kan göra för att göra det bättre. Tja, det finns en sak. Vi kan alltid lära sig. Detta kan förhindra missöden ner linjen. Alla de utmaningar vi övervinna gör oss starkare. Alla de erfarenheter vi och' ve gått igenom, både bra och dåliga, definiera vilka vi är. De är chanserna för oss att lära känna oss själva och växa i processen. Life isn &'; t perfekt och alla “ quirks &"; lägga så mycket färg. Så länge vi strävar efter att förbättra oss själva och hantverk våra sanna identiteter kommer inget fel att vara förgäves. Omdömen

2. Planera för morgondagen.

“ Jag tänker aldrig på framtiden. Det kommer snart nog &". – Albert Einstein

Flytta på från det förflutna innebär givetvis siktet inställt på framtiden. Det kommer från att tro att oavsett hur mörka saker kan vara, kommer ljusare dagar att komma igen. Den kommer från att tro framgång är precis runt hörnet. Men tänka på framtiden har sina egna problem också. Ibland tenderar vi att planera lite för mycket, vilket bara leder till oro. Återigen handlar det om att försöka kontrollera något som vi helt enkelt kan &';. T Omdömen

Det finns en hel del saker i livet som orsakar ångest, varav de flesta är osannolika, osannolikt att hålla eller inte alls lika illa som vi gör dem att vara. Vi oroar oss vad som kan eller inte kan hända och om våra liv kommer att räkna ut hur vi vill att de ska. Uppenbarligen, denna isn och' t friska och det &'; s en annan sak som vi måste överväga. Vi måste komma över det faktum att livet är osäkert och att saker och ting förändras. Ingenting varar för evigt. Vi växer upp och vi går vidare. Allt vi kan göra är att planera när det är möjligt och sedan hoppas på det bästa eftersom resten är ur våra händer. Omdömen

3. Lev för idag Omdömen

“. Vardags nu är allt &". – DH Lawrence

Det bästa sättet att påverka framtiden genom att fokusera på nuet. Det är där vår makt ligger eftersom det är det enda vi kan faktiskt styra. Oavsett hur många gånger vi &'; ve misslyckats, är varje dag en ny dag och varje ögonblick är ny chans för oss att börja igen. Vidta åtgärder är vad ger resultat och enda gången vi kan agera är just nu. Nej, vann det och'. T garantera framgång, men ett steg i rätt riktning är ett framsteg ändå Omdömen

Att leva i ögonblicket betyder inte att vara oansvarig eller gå från ett infall till nästa. Det betyder helt enkelt att ta ditt liv en dag i taget, som handlar om vad kommer i din väg, och justera när det behövs. Vi &'; re född att leva. Så gör valet att sluta vara bunden av en besvikelse tidigare eller fixerade på en alltmer osäker framtid. Ditt liv kan mycket väl gå dig förbi! Istället väljer att fokusera på att vara engagerad och glad i här och nu. It &';.. Är allt vi har Omdömen