*** Titta på din kroppsspråk i offentlig Speaking

Har du någonsin funderat på vad din kropp säger när du tar upp en publik – även bara prata i vardagsrummet eller sitter vid köksbordet? Kallad kroppsspråk, är icke-verbal kommunikation som uttrycks av hållning av din kropp, dina gester och även ditt ansikte.

Den fråga jag skulle vilja be er är vad ditt kroppsspråk uttryck när du talar? Är det matchar känslor du känner? Eller står det något annat? Det är också möjligt att ditt kroppsspråk uttrycker inga känslor, liksom din ansiktsuttryck och din röst. Omdömen

Det bästa sättet att bedöma dina icke-verbal kommunikation är att spela in dig själv med en videokamera. Du bör öva på detta både med ett förberett tal eller presentation samt i samtal med familj, vänner, och /eller kollegor. Sätt din inspelaren och sedan glömma bort det eftersom du kommer förmodligen att vara mycket självmedveten i början.

När du tittar på uppspelningen, ta del av din hållning, din hållning, rörelser på dina armar och händer, och även uttryck i ansiktet när du talar. Vad såg du? Omdömen

Den 1: a sak du måste bedöma är din inställning eller humör. Har det matchar vad du diskuterade? Till exempel, om du pratar med vänner om biljetter du vann till World Series, kunde du höra spänningen i din röst? Var det glädje på ditt ansikte? Och om så är fallet, vad var ditt kroppsspråk säger i det ögonblicket? Om du sitter eller står helt stilla, kan du förstå att din kropp inte talade samma språk som ditt ansikte och röst? Omdömen

Kanske du talade med dina kollegor, diskuterar ett nytt datorprogram som skulle göra din effektivisera verksamheten. Vad var din kropp säger när du talade om möjligheterna? Kanske du var för översvallande, kastar armarna vilt i luften på grund av din passion och beslutsamhet.

Om du stod, till exempel, och din känsla låstes fast på ett ställe, försöker flytta din vikt från ena benet till en annan. Som du talar, peka med ena handen (om det är tillsammans med dina ord). Använd dina händer för att betona vad du säger. Titta aktörer i filmer, tagit del av deras kroppsspråk och lära av dem eller från professionella talare.

Om ditt kroppsspråk säger en sak men din röst berätta en annan historia, då du lämnar din publik i fråga. Bra kroppsspråk kompletterar din röst och din ansiktsuttryck. Bli en bättre domare själv med hjälp av din video-inspelare och lära av det. Don &'en; t vara rädd för att ge din kropp och ansikte att tala. Du kommer bli förvånad över hur mycket mer naturligt du ser och ljud Omdömen  ..