*** Det finns ingen anledning för Andfåddhet i offentlig Speaking

En av de vanligaste klagomålen som jag hör från mina kunder är att de får slut på luft i att tala inför publik. Detta kan vara ett problem för dig också. Vet du varför detta händer? Många som undervisar att tala inför publik kommer att berätta det är därför du är nervös. Visst nervositet förvärrar problemet, men det är inte orsaken Omdömen

De skäl som du är andfådd i att tala inför publik är därför att:. Omdömen

1. du inte tillåter dig själv att andas,
2. du tror inte att andas; och
3. du väntar tills du är helt spend innan kippar efter din nästa andetag. Omdömen

Låt mig ställa en fråga. I ditt dagliga samtal med familj, vänner och /eller kollegor, upplever du andfåddhet? De flesta människor, i själva verket 99%, svarar Nej Omdömen. Omdömen

Så varför är då andfåddhet ett problem vid talarstolen eller chefen för styrelserummet bordet?

Det första du bör göra innan du börjar ditt tal eller presentation är att ta ett andetag och sedan komplettera din lufttillförsel hela tiden du talar. Glöm grundskolan regel som säger att du är inte tillåtet att andas tills du kommer till någon form av interpunktion. Du har lärt dig att i 3: e klass så att du kan lära sig läsa högt utan att vara hackig när ni talade. Och i den 3: e klass fanns det bara 6 ord i dina meningar

Du har vad som kallas en talare och'! S licens. Du kan andas nästan var som helst i en mening. I själva verket gör du det i normal konversation och aldrig tänka på det. Det finns bara två gånger jag har hittat där ett andetag inte är motiverat

1. när säger ditt för- och efternamn; (mitt namn är Nancy – andedräkt – Daniels) och
2. När säga namnet på ditt företag om det är mer än ett ord. (Min verksamhet är Röst – andedräkt – Dynamic). Omdömen

Det är verkligen de enda gånger bör du inte avbryta dig att andas. Som ni kan se från dessa två exempel, störa ditt namn eller ditt företagsnamn för att ta ett andetag är mest besvärligt Omdömen

Men i följande mening Jag don &'en;. T vet hur man gör det Omdömen kan du ta ett andetag efter någon av dessa ord och det kommer att fungera om du talar med någon form av uttryck. (Visserligen är det mycket svårare att åstadkomma detta om du talar i en entonig.) Katalog

Andfåddhet bör aldrig vara ett problem om du kommer ihåg att andas, tillåt dig själv att andas, och komplettera din lufttillförsel som du talar ..