*** Kan du vara bra på att tala inför publik, om du är blyga?

Absolut. Jag har arbetat med många, många människor som inte var utgående eller utåtriktad men kunde "bita" kulan, så att säga, och ta itu med en publik med stor framgång. Frågan är, hur gör du "ansikte" publiken första gången och erövra din rädsla, dina hämningar, ditt försagdhet

För det första är det viktigt att inse att, i många avseenden, är du inte annorlunda än den utåtriktade individ som är dödligt rädd för tal eller presentation. Nervositet i att tala inför publik är inte selektiv. Det är människans största rädsla, så lita på, är du inte ensam.

En hel del mental resonemang är en del av svaret samt den praktiska tillämpningen av ert tal eller presentation. Omdömen

Vad jag menar med detta är att du måste fråga dig själv vad du står för att förlora om du inte tar det 1: a steget? En kvinna ringde mig och var desperat att förbättra denna aspekt av hennes yrkeskunskaper. Hennes chef hade sagt till henne att om hon vägrade att ge presentationer, hon skulle inte få främjas i sitt arbete. Kathy hade inget annat val än att få coachning om hur man erövra hennes nervositet liksom hennes skygghet att tala upp. Hon behövde för att låta sin röst att höras.

Om du tittar på framgångsrika människor över hela världen, den blyga eller försagd är inte de får framöver. Det är de i ryggen; Men många av dem som har lyckats lyckats bryta sig ur sin blyghet och smida vidare. En man jag vet var en blyg programmerare; idag, ger han presentationer på att vara en super nätverkare! Omdömen

Om du räknar med att komma framåt, måste du vara villig att öppna upp och låta andra höra din röst. En av de bästa sätten för att åstadkomma detta är att öva din presentation eller ditt tal framför en videokamera. Gör detta i total avskildhet så att du inte behöver ha att göra med någon nervositet.

Spela inspelningen tillbaka, studera din leverans, och vara mycket ärlig mot dig själv. Var det bra? Var det dåligt? Var det mediokra? Du kan bli glatt överraskad över att upptäcka att du är bättre än du hade trott.

Är de problem du ser i din leverans något du kan fixa på egen hand? Den 1: a gången jag såg mig själv på tv, märkte jag att jag hade en tendens att stänga mina ögon när jag talade. En vecka senare hade jag en annan tv-intervju och jag ville inte sluta mina ögon! Vad du kan lära av att titta på dig själv på video är en enorm lärande upplevelse. Visst är det ett av de bästa verktygen jag använder när du arbetar med klienter. Omdömen

Om du ser problem med din leverans som du inte kan lösa på egen hand, söka hjälp. Hitta en coach, gå Toastmasters, läsa artiklar, få hjälp på något sätt. Låt inte blyghet stå i vägen för din framtid. Sitta tillbaka och göra ingenting kommer att förändras ingenting. Om du är villig att ta den 1: a steget, kommer du att bli mycket förvånad över hur mycket lättare det är än du tror Omdömen  ..