Då och nu: Public Speaking i Media Age

En gång i tiden, i det avlägsna förflutna, folk gjorde vad de var utbildade för att göra: dansare dansade, författare skrev advokater hävdade läkare fiffla ledde företagens huvuden, och alla levde lyckligt någonsin after i deras nätt liten nisch. Slutet av berättelsen!

Men tiderna har förändrats. Nu verkar det, alla på ett eller annat tillfälle kommer att uppmanas att tala om sitt arbete, om deras produkt, tjänst, idé eller vision. Det som en gång reserverade för den begåvade fåtal har blivit vardagsmat. Från hemmafruarna till lagstiftare, från ledare till ledande damer, från talking heads till företagschefer, måste alla inför en publik på någon gång i sitt liv. Omdömen

Och de flesta fruktar dessa framtidsutsikter. Jag menar verkligen fruktar det. Det är ett ofta citerat faktum att tala inför publik rankas högre än döden i listan över personer och' s farhågor. Jag fattar . . . Jag vet. Jag brukade vara bland leden av dem som hellre vill gräva diken än att få upp framför en publik. Du kanske undrar vad som ändrats i mitt liv att göra denna rädsla försvinna.

Jo, först och främst, det gjorde inte försvinna. Det bleknade bort efter hand som jag var tvungen att få upp framför grupper för att dela en teknik för undervisning som var unik, roligt och något jag passionerat tror på. Jag har glömt mitt naturreservat. Jag kastade mig in för tillfället. Jag ställa in det så att jag inte var och' t föreläsningar, jag samtalade med publiken. Då förstod jag att rikta en konversation kändes naturligt, medan ger ett tal inte. Och så jag bestämde mig för att när jag skulle få upp offentligt, skulle jag inte ge en (fruktade) anförande, skulle jag helt enkelt föra en konversation.

Du kanske tror att jag &'; M hårklyverier; du kanske tror skillnaden är oviktigt; du kanske tror att bara vara framför en publik skulle ge de flesta människor bikupor. Men jag och' M här för att berätta att prestationsångest inte sker helt enkelt eftersom vi &'; re på en scen eller framför ett rum. Prestationsångest sker i vårt sinne! Om vi ​​uppfattar vår publik som våra domare, då utvecklar vi knackar knän och svettiga handflator. Men om vi uppfattar vår publik som våra vänner som har samlats för att muntra oss och beundrar oss, och om vi uppfattar oss som har värdefulla tankar, känslor, idéer att dela, kan vår ångest, &'; t hitta utrymme vid bordet. Vi &'; re alltför upptagen med vår entusiasm. Vi &'; re alltför upptagen med en bra tid. Vi &'; re alltför upptaget vara verklig oroa sig för hur vi och' re uppfattas.

I &'; M här också att berätta att hur du känner på podiet – glad, entusiastisk, uppriktig, kunniga – är hur du och' ll uppfattas av dem som lyssnar. Vad du projektet är vad du får tillbaka. Hur du ser världen är hur världen ser dig.

Vad gjorde min egen rädsla för att stå upp i offentliga blekna bort var en förändring i sinnet och en förändring i hjärtat. Det var inte och' t lärande tips & tricks, även om de kan vara till hjälp. Men tips & trick är bara plåster på en andlig sår. Rädslan för att tala inför inte är en väsentlig rädsla, liksom rädslan för att möta en björn i skogen. Det är en andlig rädsla – intern, inte externt. Och så botemedel måste också vara andlig.

Vi kan vinna förtroende från att lära tips och tricks om att tala offentligt, men djupgående förtroende återfinns endast inom oss. När vi undersöker våra motiv, när vi fiskar runt i våra hjärtan för sanna innebörden, när vi gräva vår egen röst, då befaller vi scenen med närvaro – en närvaro föds ur veta vilka vi är alla varför vi är där, då att vi vår ström. Allt annat är window dressing.

Så sensmoralen i berättelsen är enkel: innan du börjar arbeta på ett tal, måste du arbeta med sig själv. Du måste ha ett samtal med dig innan du prata med någon inte lever inuti huvudet. Du måste utforska vad du älskar mest; vad som verkligen tänder dig; varför det är av värde för någon annan; och hur du kan göra det en berättelse som de &'; ll aldrig glömma. Och i motsats till de råd du får höra från andra, är du inte på pallen i första hand för att engagera publiken. Publiken och 'en; s glädje är alltid en biprodukt av er att engagera dig själv. För om du inte har roligt, ingen annan kan. Om du förmedla äkthet, kommer din sanning att finna sin väg in i deras huvuden och deras hjärtan Omdömen  ..