Public Speaking- Äga Your Space På framsidan av Room

Det är en konst att äga ditt utrymme. Det är en disciplin man måste öva. Oavsett vad du känner och tänker genom att titta och lyssna på talarna vid dopfunten i rummet och trodde att de var födda med denna naturliga förmåga att isn &'; t nödvändigtvis sanningen. I själva verket, som ni vet, är att tala inför publik en av de största farhågorna ännu mer än döden. Hur kom de anländer till naturlig förmåga Omdömen

Det grekiska ordet för självkontroll kommer från en rot arbete mening och". Att gripa &"; eller “ ta tag i &" ;. Är du villig att få ett grepp om ditt liv och ta tag i vad som är nödvändigt för att berika dig skicklighet att tala? Det kräver självdisciplin och praktik. Du kanske inte vill göra tala inför publik, men det krävs i många yrken i dag. Det kan vara i form av att presentera dina idéer till en styrelse och hörs av dina gruppmedlemmar som en som har saker under kontroll. Omdömen

Gå i dig själv och göra en utvärdering. På en skala från ett till tio där står du med rädsla? Är det på en tio-nivå? De flesta människor aldrig få ner det till en 0-nivå som rädsla eller lite stress innan tala är inte dåligt. Vad behöver du göra för att förändra för att sänka rädsla och ge dig själv tillåtelse att tala. Jag har skapat ett formulär som du kan följa som är den sista sidan i den här artikeln. Längst till vänster av arket enligt nu Betyg rädslan sedan längst till höger där vill du vara säga 30 dagar från nu eller 60 dagar från och med nu. Var realistisk och lista det numret. Den långa utrymmet mellan är nödvändiga åtgärder för att göra ändringen
Vad kan du göra Omdömen Finns det en toastmaster och'.? S grupp nära dig? Har du checkat ut www.asla.com eller läsa Paul Karasik &'; s bok Hur man gör det stora i seminariet Business? Vilka konkreta åtgärder kommer ni att vidta. Ser du dig själv som en huvudtalare? Gå National Speakers Association som de är så positiva till ändringen. Om inte är lätt tillgängliga för dig och ditt behov av att arbeta snabbare när du har en utmaning att komma förr, göra en del av följande. Omdömen

1. Stå framför en spegel och titta på dig själv tala.
2. Öva vad det är som du kanske behöver säga.
3. Öva med vänner och familj.
4. När du tränar med dem, ta ansvar för utrymmet framför dem. Omdömen 5. Stå rak med fötterna planterade cirka sex inches isär. 6. inte börja tala direkt efter att du står. 7.Instead ta ett djupt andetag och engagera var och en med ett leende. Omdömen 8. Börja tala genom att be dem en fråga att engagera sina sinnen. Omdömen 9. Som du ser och känner samband med dem, fortsätter ert anförande. Omdömen 10. Du kommer att känna dig nervös men kom ihåg att få ett grepp om dig själv.
11. Har dina vänner utvärdera dig och ge dig några Omdömen bra feedback för att förbättra. Omdömen

I ditt själva presentationen, de känslor kommer att vara annorlunda och det kommer att vara en del av rädsla. Upprepa dessa underbara grekiska ord och lära vad man ska säga till honom i att ge er tillåtelse att gå vidare. Omdömen

Minns öva, öva och öva. Omdömen Jag är glad att besvara alla frågor som du kan ha.
Min mest favoritcitat av allt är:
“ Ensam kan vi göra så lite, tillsammans kan vi göra så mycket &";
Helen Keller
Kom ihåg praxis hon var tvungen att gå igenom för att ens tala. och låta henne bli din förebild Omdömen  ..