Om du vill lyckas, Upptäck Vad som verkligen betyder att You

Alla har värden och hellip; ni vet, de personliga regler som du lever med. Vad och' s intressanta är hur få människor tänker medvetet om dessa värden. Och ändå, det &'; s dina värderingar som formar ditt beteende och dina övertygelser. När du ställer in mål i ditt liv, du och' re mer benägna att nå det målet när dina värderingar är inspirerande faktor i detta mål. Så, om du tillflyktsort &'; t funderat mycket på dina värderingar och du har mål som “ bli skuldfri år &"; eller “ att lära sig ett nytt språk och" eller “ utöva tre gånger i veckan, och" kanske du ställer dig upp för att misslyckas. Omdömen

Dina värden är kärnan av vem du är. När du ställer in ett mål, du vanligtvis börja med en hel del entusiasm och motivation, men med tiden börjar att energi att avta och att &'; s där många människor förlorar ånga och ge upp på att uppnå målet. När dina mål stöds av ditt sanna jag (dina värden) din motivation kommer inte avta. Hinder vann &'en; t resa dig upp. Stress segrade &'en; t slog ner dig. Du vann &'en; t sabotera själv Omdömen

Så, hur du blir medveten om dina värderingar.? Två möjliga sätt är att titta på din bästa stunden och din värsta ögonblick. Ta en stund i en lugn, ostörd plats och tänka på dessa två situationer i ditt liv: dina bästa och värsta stunder. Sedan skriva ner dem i detalj. Vart var du? Vad hände? Vem mer var inblandad? Vad gjorde du gör eller säger eller tycker? Vad blev resultatet? Hur kände du dig efteråt Omdömen

Genom att skriva ner det, du kan ta en titt på vad du och' ve skrivit sedan fundera på vilka värden dessa situationer avslöja. Den bästa stunden hjälper dig att identifiera dina värderingar, och det värsta ögonblicket hjälper dig att identifiera vilka värden du brutit.
Denna process är inte alltid lätt för vissa människor. Att &'; s där ett liv coach kan vara till nytta. Livet tränare är professionella lyssnare och handledare som kan hjälpa dig tala din sanning utan dom. De kan hjälpa dig att arbeta igenom utmaningar och få loss från situationer eller frågor som är svåra för dig att se dig själv. Omdömen

Eftersom värden är vem du är just nu, kan de förändras över tiden. Kanske du och' re sätta mål baserade på värden som inte längre tjänar du. När du vet dina värderingar och göra dem till en del av dina mål och vad du vill uppnå, placera dig själv för att lyckas. Omdömen

Webbplatser som 2YourWell-Being.com erbjuder gratis hjälp information, övningar och arbetsblad som du kan använda för att bli mer medveten om vad som verkligen är viktigt för dig så att du kan hitta mer tillfredsställelse och balans i ditt liv Omdömen  ..