Är ditt liv på rätt spår, eller har du Derailed?

Förbättra ditt liv innebär att ha en uppfattning om vilken riktning du vill gå. Tänk på det: Känner du att du är på rätt spår och flytta närmare mot dina drömmar? Är du klar över hur man kommer dit härifrån? Omdömen

Om du är som de flesta människor, är svaret på dessa frågor nog ingen. I stället kan du känna att – någonstans längs linjen – du har blivit spårade ur från det liv du vill leda. Känsla spårade ur kan leda till att du helt enkelt trycka hårdare för att få vad du vill medan det fortfarande är på fel spår – i stället för att leta efter en bättre. Pushing hårdare utmed fel spår är helt enkelt inte värt ansträngningen och kan leda dig längre bort från ditt sanna destination. I korthet kan erkänna det bästa sättet att förbättra ditt liv vara utmanande.

ett resultat du är garanterad att få från välmenande men missriktade insatser är stress och ndash; som om du behövde fler problem! Men vad händer om stress är inte allt dåligt? Vad händer om stress är helt enkelt natur och' s sätt att hjälpa dig att hitta rätt spår för att vara på? Istället för att vara ett problem, kan stressen vara en signal för att hjälpa dig att bli mer djupt medveten om underliggande konflikter i ditt liv. Kort sagt, lyser stressen en spotlight på skillnader mellan var du vill vara kontra där du är mest sannolikt på väg just nu.

Tidlösa verktyg för Komma Back on Track Omdömen

Skulle det inte vara trevligt att ha ett system som du kan använda för att röra sig mot det liv du verkligen vill – ett sätt att hitta rätt väg och vistas på det? Genom historien har stora människor funderat på frågan om hur man skapar ett sådant system. Med tiden, har ett antal element framkom som avgörande för att uppnå personlig framgång. Vi kallar dessa de fem elementen till framgång. Omdömen

Dessa fem element är som bitar av ett pussel som symboliserar olika aspekter av ditt liv. Varje del måste förstås individuellt och som en del av den fullständiga bilden av ditt liv och' s pussel. När de kombineras, dessa bitar skapar en &"; bild och" för att nå framgång, där varje element äger riktning från och stöder de andra elementen. Att misslyckas med att ge varje element sin andel av uppmärksamhet förhindrar systemet från att arbeta på optimalt sätt.

Dessa fem element måste också anpassas tillsammans för att ge dig en tydlig bild. Till skillnad från en färdigköpta pussel, har din personliga pussel inte komma med den slutliga bilden tryckt på rutan toppen. En av liv &'; s belöningar är att du får designa det längs vägen, ungefär som att skapa ett mästerverk – bit för bit. Med tiden kan du lägga till de viktiga lärdomar från erfarenheter och insikter hämtade från personlig reflektion. Denna personliga konstverk samlar väsentliga aspekter av vad som gör dig en unik person. Omdömen

Ihållande känslor av stress är ett symptom på att något är ur balans eller feljusterade bland dina fem elementen. När känner dig stressad, ofta verkar livet som om det inte rör sig i en idealisk riktning. Vi kan förlora förtroendet för vår förmåga att agera för att förbättra vår situation. Filosofen Charles Peirce kallade denna förlust av förtroende “ irriterande tvivel &"; som sporrar folk att växa och anpassa sig framgångsrikt liv och' s utmaningar. Ett sätt att växa och anpassa sig är genom att tillåta de fem elementen till framgång för att fungera för dig.

De fem elementen Framgångsomdömen

Enkelt uttryckt, de
1. är – upptäcka och uppleva – din kärna själv
2. föreställa en värld där du kan vara din bästa möjliga själv
3. binda dig till ett uppdrag som styr dina handlingar mot din vision Omdömen 4. kontakt med andra som stöder ditt uppdrag Omdömen 5. crafting specifika medel för att aktualisera alla ovanstående Omdömen

“. hemliga &"; framgång och ndash; vi tänker och ndash; finns i att hålla dessa element balanserat och i linje. Det första steget i att göra så blir mer bekant med de fakta som de gäller för dig. Här är en övning som du kan prova när du känner ett behov av att få ditt liv tillbaka på rätt spår. Varje steg kommer att hjälpa dig att bli mer lyhörda för hur de fem elementen kan arbeta i ditt liv.

Steg 1 (Being): Hur ska jag Omdömen

Sitt lugnt. Blunda. Gör världen att gå bort – bara för ett ögonblick. Tar ett djupt andetag in, sedan en lång andetag. Upprepa. Starta sedan en enkel andetag räknas.

Fråga själv, Hur är det? Erkänna men inte uppehålla mig vid några interna konflikter eller hur du känner ur balans. Bara tacka dessa &"; irriterande av tvivel och" för att tjäna som en vänlig väckning. Omdömen

Fortsätt tills du känner på användarvänlighet. Genom att fokusera på din kärn själv, kan du fortsätta att vara den kraftfulla motorn i ditt liv, snarare än ett hjälplöst offer passagerare Omdömen

Steg 2 (Envisioning). Vad är på mitt sinne Omdömen

Nu börja fokusera på vad som finns på ditt sinne. Låt de stressinducerade tankar dyker upp. Merparten av tiden, tryck vi rätt förbi dessa besvärande tankar. Istället medvetet sätta på de mentala bromsar, bromsa denna skenande tåg, och göra en “ vad som stressar mig &"; listan.

Nu tänker på eventuella förändringar i världen som skulle minska dessa påfrestningar. När du tydligt föreställa din destination, kommer ditt sinne att uppleva det som om du redan har kommit!

Steg 3 (Begå): Flytta till handling Omdömen

nu kan du prioritera de spänningar som poppade in i ditt sinne.. Fråga dig själv frågor som, vad tankar hålls återkommande? Vad ger mig mest ont?

På det här sättet kan du förvandla agitation till handling som är i linje med det liv du väljer att leda. Begå nu endast avse en handling inom en viss tidsperiod. Vänta inte tills du hittar några “ perfekt &"; uppgift

Steg 4 (anslutning). Smile och världen ler med dig

Nu kan du slappna av.. Du är fast beslutna att vidta åtgärder och är på väg till framgång. Låt ett stort, varmt leende att spridas över ansiktet. Känn den behagliga känslan av den leende flöde genom dig som en helande dryck. Omdömen

Det är inte bara känns det bra, men det leendet hjälper dig att ansluta till människor som kommer att vilja hjälpa dig att göra ditt liv ett mästerverk.

Steg 5 (Tillverkning): förkroppsliga en ny vana Omdömen

Nu besluta att ändra en personlig vana i ditt liv för att hjälpa dig att uppnå den åtgärd du åtagit sig att ta.. Om du vill omvandla någon del av ditt liv, måste du medvetet hantverk ett nytt “ infrastruktur &"; – det vill säga, förkroppsligar nya vanor som stöder dig att göra denna förändring.

Tänk på det som fastställer spår, ett i taget, framför ett tåg som rör sig till önskad destination – en där det kommer att kännas otroligt bra att komma fram.

Denna övning ger en introduktion till de fem elementen i framgång som ligger till grund för en bredare system som kan hjälpa dig att förbättra ditt liv på flera praktiska sätt: personlig planering, karriär övergång, relation förbättring och professionell eller ledare utveckling. Använd dem för att hjälpa dig lägga spår till det liv du verkligen förtjänar!

** Denna artikel är ett av 101 stora artiklar som publicerades i 101 bra sätt att förbättra ditt liv. För att få fullständig information om och" 101 bra sätt att förbättra ditt liv &" ;, besöka http://www.selfgrowth.com/greatways3.html
.