Hur man tänka annorlunda om de beslut du Make

Varje ögonblick verkar erbjuda ett val, don &'en; t oroa sig för det; föreställa båda valen är perfekt! Omdömen

Valet är ständigt framför oss. Vi beslutar om en kalkon eller rostbiffsmörgås för lunch. Vi besluta om att parkera bilen i den första plats som vi ser, eller gå ner i gången hoppas på en plats nära till köpcentret entrén. Vi beslutar om att läsa en bok eller titta på en film, rengöring av kök eller ta en tupplur, DSL eller kabel internet, köpa lite musik eller inte, äta ute eller laga mat, etc. Omdömen

Så ofta under beslutsprocessen vi våndas över rädsla för att göra fel val. Vi oroar om att vilja något annat senare. Vi är antingen orolig för att spendera pengar, eller att vara generad om resultatet senare. It &'; s som om vi anser att varje beslut ett livslångt åtagande Omdömen

Vad händer om det verkligen spelar &';. T roll? Föreställ båda alternativen vara perfekt för oss. Föreställ dig en bra utfall åt båda hållen. Ta sandwich exempel. It &'; s inte så mycket av ett språng att besluta om Turkiet, och vet att du alltid kan få rostbiff nästa gång, eller hur? Du kan föreställa er hur bra det är att veta att du har sparat ett utmärkt val för framtiden Omdömen

Låt &'; s. Ta parkeringsplatsen vid köpcentret exempel. Vi tror att det om vi beger oss ner i gången och det finns inte en plats, och sedan kommer vi att bli besviken och måste söka längre? Då måste vi stanna engagerade i vårt beslut och fortsätta söka tills vi hittar en nära en. Eller, om vi parkera omedelbart, tänk om vi ser en nära plats att gå in, då vi kommer att känna att vi gjort fel val. Omdömen

Jag föreslår att du flytta din uppmärksamhet från att vinna eller förlora på hur du mår. Om du känner för att gå nu mot köpcentret, parkera omedelbart. Om du känner för att köra runt lite, sökning. Om du inte &'en; t hitta platsen direkt, njuta av körningen, och bilar och människor du ser. Om du parkera och hitta en plats närmare medan promenader i, föreställa sig hur stor den kommer att känna som får den platsen. Tänk dig att de har ont i fotleden och kan verkligen uppskatta det, och att du hjälpt dem. Du har skiftat från rätt och fel, vinna och förlora, att helt enkelt uppleva … mycket trevligare energi. Omdömen

Okej, det känns enkelt, eller hur? Tänka annorlunda om en smörgås eller en parkeringsplats fjäll inom räckhåll. Nu föreställa “ stora &"; beslut i ditt liv är densamma. Tänk dig att du har fått två underbara val. Båda är “ rätt och" och du får lyxen att plocka vad känns bäst just i detta ögonblick, utan någon oro inför framtiden. Vi har verkligen aldrig gjort, du vet. Vi får alltid bestämma igen och igen och igen. It &'; s helt enkelt ingen big deal.

Välj vad som känns bäst just nu, och fokusera på alla de skäl till varför du gillar det. Falla helt i de positiva aspekterna av beslutet. Du kan göra det, även med stora grejer … högskola eller ingen högskola, flytta eller don &'en; t flytta, hyra eller köpa, hitta ett nytt jobb eller inte, ny bil eller inte, ens kalkon eller rostbiff. It &'; s verkligen alla samma Omdömen

Don &';. T ta allt så allvarligt, och ännu bättre, fokuserar helt enkelt all din uppmärksamhet på de positiva aspekterna av valet, och njuta av det fullt ut medan du upplever den. Njuta av processen, och don &'en; t oroa sig för resultatet. Du kan alltid ha den nya njutning att välja igen, och igen Omdömen  ..