Svalka att undvika raden av fire

Har du någonsin haft en dålig dag, när allt gick fel från den tidpunkt då larmet inte går bort, växte din tio minuters pendlar till trettio minuter på grund av en oväntad händelse, du kunde inte hitta de anteckningar du behövs för ett möte? På de dagar du är också sannolikt att samla trafik biljetter, förolämpningar och herrelösa hundar.

"Komma ut på fel sida av sängen" innebär att du börja dagen känner dig stressad. Stressade människor förlorar sina nycklar och misstolka situationer. De styrs av sina känslor.

Varje samhälle skapar lagar och seder för att skydda sina mest utsatta medborgare. Obligatorisk "kyla off" perioder för äktenskap och hagelgevär licenser är utformade för att skydda dig från konsekvenserna av dina egna känslor. Återställa alkoholister uppmuntras att vänta ett år innan du gör större åtaganden. Och när du stiger upp på fel sida av sängen, ibland din smartaste drag kommer att innebära krypa tillbaka under täcket. Ta katten med dig.

Oväntade uppsägningar, överföringar, policyförändringar och även kampanjer skapar känslor som dominerar dina handlingar och driva bort insikt. När du är frustrerad, marginaliserade eller isoleras i din karriär, du lagring stress. Du kan fastställas att hänga på och tuffa det ut

Symtom: du fundera en trivial fråga som om det vore en zen koan. Du hör en mild förslag som vägledning från en guru. Någon säger: "Varför inte du bara avsluta ditt jobb?" och du är ut genom dörren på snabbspår till katastrof.

Bästa taktik: Dags för en avkylningsperiod! Om du är en smart achiever med en meritlista, men du vill riva upp vägen när du tävlar på ditt nya liv. I själva verket är det dags att sluta. Ta dig tid att fundera större åtaganden. Gör vad du kan för att återställa lugnet i ditt liv och dina känslor. Känn kraftfull. Få bekväm med din intuition. Då, och först då, kan du gå vidare Omdömen  ..