Framgång Psykologi: friheten att vara Yourself

När jag började min karriär som psykolog, jag var tjugofem år gammal, efter att ha avslutat min doktorsexamen efter tjugotvå raka års skolgång (pre-K genom min Ph. D.). Att säga att jag var lite arrogant förmodligen underskattar problemet – Jag var övertygad om att jag skulle kunna &"; fix &"; varje fråga som någon klient presenteras.

Som min förståelse av verkligheten i människans psykologi började ersätta den teoretiska jag hade byggt upp under forskarskolan, det gjorde det och' t ta mig lång tid att få mitt ego lämnas tillbaka till mig på ett fat.

Oftare än inte, enligt min erfarenhet, den dysfunktionella beteenden som fört folk in på mitt kontor berodde inte på någon grundläggande dysfunktion i sitt liv, utan snarare att deras beslutsamma försök att bli någon de inte var. Istället för att se terapi som en process att förändra människor, började jag att se det som en process för att hjälpa människor att upptäcka vem de verkligen är.

Det kanske låter som bara en förändring i semantik, men denna insikt hade en dramatisk inverkan på hur jag närmade mitt hantverk. Ur detta nya perspektiv, mitt jobb var att inte fastställa eller förändra människor, utan för att hjälpa dem att upptäcka vem de verkligen var och hjälpa dem att ge upp försöken att vara vad de inte var Omdömen

I &';. Ve aldrig kunnat för att avgöra om det och' s inlärt beteende eller helt enkelt en del av människans villkor, men de flesta människor har svårt att må bra om eller fira vem de är. Snarare än att arbeta för att låsa upp sina medfödda gåvor och förmågor, de allra flesta människor fokuserar sin energi på att utveckla färdigheter som kräver överdriven ansträngning och skapa stress och där de kommer aldrig excel med lätthet.

Våra egna kunskaper och talanger verkar som inget speciellt för oss, medan vi längtar efter de förmågor som kommer lätt till andra. Naturligtvis, det gamla ordspråket “ gräset är alltid grönare på andra sidan &"; gäller alla, och andra ofta längtar efter förmågan att göra vad som kommer lätt till oss. Vilken galen situation! Omdömen

Öva färdigheter som inte ingår i din inneboende repertoar kommer nästan alltid leder till frustration, att inte tala om fysiska, känslomässiga och psykisk stress. Och oavsett hur bra vi blir på dem, kommer vi aldrig att utföra dem med stil och grace som är möjligt för oss med vår egen repertoar av naturliga färdigheter. Den slutliga ironin är att vi ständigt kritisera oss för vår oförmåga att utveckla färdigheter som förvärvats i stället inse att vår önskan att göra det som är problemet. Omdömen

Medan coaching och terapi är miles från varandra i några mycket viktiga sätt, när de utförs väl de är båda om att hjälpa människor utmärka sig på att vara vem de egentligen är. Coaching fokuserar på att behärska färdigheter som förvärvats kommer att ha någon större framgång än terapi fokuserar på att förändra klienten. Enligt min mening, det kan helt enkelt inte göras (men det finns säkert en uppsjö av människor där ute som vill ta betalt för att försöka!) Review

Perceptual Style Teori bygger på förutsättningen att hur människor uppfattar värld (deras Perceptuell Style) är medfödd och oföränderlig. Det beskriver i detalj de färdigheter som är naturligt att var och en av de sex Perceptuella Styles, ger en bas från vilken man kan utforska och utveckla sina egna unika gåvor och förmågor som skapar en verklig grund för framgång i livet och arbetet. Omdömen

I slutändan, genom att definiera, bekräfta och utveckla de färdigheter som är naturligt att deras Perceptuell stil, människor upptäcker friheten att vara som de är Omdömen  ..