Vad Konversation lever du i?

Du pratar varje dag. Även för dig själv.

Varje samtal du har spelar en roll i om du sluta med en upplyftande dag eller en utmaning.

Från den första "hej" tills du säger "goodnight" du bor i konversationer.

Dessa samtal forma hela vårt liv.

Konversationer börjar och slutar vänskap, avgöra om ditt företag eller jobb frodas eller avlider och om dina relationer frodas eller skadas bortom reparation.

Hur många av oss känner någon som fick höra som barn att de aldrig skulle uppgå till någonting, att de var dumma, fett, fult, eller omvänt, lysande och vacker?

Hur många människor levt upp till vad de blev tillsagda? Gjorde du?

Ord är kraftfulla. Men vi tar dem för givna.

Vilken effekt har dina ord haft under de senaste 24 timmarna? Har de bygga upp någon eller riva någon ner?

Kommunikation är allt.

TIPS: Spendera idag lyssnar aktivt. Var uppmärksam på varje ord du höra eller tala. Anställ vilken författaren Robert Mayer kallar '75 /25 Partnering Secret ": Lyssna 75% mer än du talar.

Ljud hårt? Förståeligt, för några av oss den processen kommer att kännas som vi blir munkorg.

Testa det ändå.

Om du vid denna punkt du säger, "Jag trodde att hela poängen med denna sak att vara en kraftfull kommunikatör." Vad är mer kraftfull än att vara 100% närvarande i varje konversation?

Du är inte helt närvarande om du inte betalar uppmärksamhet.

Dina samtal är inte lika rik om du inte helt lyssnar.

Den andra personen inte respekteras om dina svar är kombinationer av grymtar, "uh huhs" och ibland "mm-hms" medan du multitasking.

För att bli en kraftfull kommunikatör, måste du bli en kraftfull lyssnare. Ni måste förstå att våra liv bott i konversationer. Samtal är tvådelade interaktioner: prata och lyssna.

Håll ett endags experiment: verkligen fokusera på innehållet i dina konversationer. Är du gör tomgång kallprat? Är du undervisning? Är du skvallra? Är du vara kränkande?

Lyssna på dig själv. Hör vad andra människor hör när du öppnar munnen. Ta en inventering av din kommunikation.

När du gör det, en fantastisk sak händer ... du börjar förstå varför människor reagerar på dig hur de gör. Du börjar att förstå varför folk söker dig eller prata med dig bara när det är absolut nödvändigt.

Du börjar att få mycket klar över hur du visar upp i dina konversationer. Omdömen

Hur mycket du använder ordet "jag"? Hur mycket av konversationen handlar om dig? Hur ofta lyssnar du på vad som är viktigt för personen?

Folk vill bara bli hörda. Vi vill veta att någon bryr sig om vad vi tänker och känner och gör.

Ironiskt nog, tenderar vi att betrakta människor som lyssnar uppmärksamt så stor "conversationalists.

TIPS: Kraftfull kommunikation börjar med kraftfull och målmedveten lyssnande. Det handlar om att uppmärksamma i stället för hasta för att göra din punkt. Det innebär tvekar när du kan enkelt "en upp" en historia du blir tillsagd. Det innebär ibland att låta den andra personen att ha rampljuset.

Kraftfull kommunikationsmedel säger inte det första som kommer upp när någon gör dig arg. Det betyder att förstå att du skriver ett kapitel i en annan människas liv.

Idag, verkligen lyssna på din kommunikation. Och i slutet av dagen, fråga dig själv om dina konversationer bidragit till att skapa en bättre plats att leva Omdömen  ..