Få Balance tillbaka till din Career

Är du ur balans i din karriär? Du vet att du är när din karriär är allt du tänker på. Du oroar dig ständigt om var din karriär är på väg. Tror du att du kan &'en; t vara nöjda förrän din karriär problem är lösta. . Och det kan vara på väg att påverka din hälsa Omdömen

Balans är en tuff koncept idag och' s arbetsplats. Det finns fler krav, mer stress och fler anledningar att känna missnöjd eller ouppfyllda av vad du gör. Du kanske vill vara balanserad, men don &'en; t vet var du ska börja. Eller kanske du har försökt, men balans verkar vara denna svårfångade begrepp du kan &'en; t uppnå Omdömen

Att vara ur balans från tid till annan är normalt.. Men när din karriär tar över ditt liv och blir din enda fokus, det &'; s tid att göra något åt ​​det. Balans är viktigt eftersom det ger dig möjlighet att se din situation klart. Tydlighet ger fokus. Fokus kommer med alternativ. Alternativ ta lösningar. Omdömen

Så hur får man tillbaka i balans? Följ dessa 3 steg nedan. Omdömen

1. Inse att din karriär är bara en del av kakan Omdömen

När något inte fungerar inom ett område av ditt liv, kan det lätt påverka de andra. Hur kan du göra planer i ditt liv när du är i limbo eller det råder osäkerhet i din karriär? Problemet med detta tänkande (eller denna fråga) är det håller dig från att gå framåt, hitta svar, eller vidta åtgärder för att göra något annorlunda. När du fokuserar enbart på en aspekt av ditt liv, du förlorar perspektivet och när perspektiv försvinner, så är hoppet och fart. Omdömen

Många människor definierar sig själva genom vad de gör, och när det försvinner eller i fara, de är förlorade också. Din karriär, även om en stor del av ditt liv, är bara en del av den större bilden. Det är vad du gör för en levande, att betala räkningarna och ta hand om dig själv och din familj. Ja, du vill ha en tillfredsställande karriär, en som gör en skillnad för andra. Men om du inte &'en; t har det just nu, don &'en; t låt din frustration eller besvikelse ta över hela ditt liv Omdömen

2.. Stop besatt

Jag har klienter som kan berätta för mig exakt samtal som ägde rum (ibland år eller årtionden sedan) som var deras undergång. Eller så fort de fick släppa som förändrade hela sitt liv. De frågar mig varför det hände eller vad de borde ha gjort annorlunda. Omdömen

Jag förstår hur hårt deras situation är. Att ha ett problem som du kan &'en; t lösa eller kontroll kan lätt kasta dig ur spår. Jag kan &'en; t ändra vad som hänt eller vad som händer med dig. Jag kan säga att du slösar bort värdefull tid på något som är i ditt förflutna. Istället för att använda den energin besatt av vad som hänt, använda den energin till att planera din framtid. Besatt kan vara ditt försök att räkna ut vad som gick fel, eller fixa det, men egentligen är det bara håller dig tillbaka och hindrar dig från att gå framåt. Omdömen

3. Ta fokus från din karriär Omdömen

Du kan spendera för mycket tid att tänka på dig själv. Det är en del av problemet och en av anledningarna du är ur balans. Du spenderar för mycket tid att fokusera på dig. Fråga dig själv som du kan hjälpa eller vem du kan ge tillbaka till. Har extra tid i dessa dagar? Var kan du frivilligt och hjälpa människor som befinner sig i en sämre situation än du? Du kanske tror att du har något att ge tillbaka, men du gör. Ge tillbaka kommer att hjälpa dig att må bättre. Livet handlar om att göra en skillnad och hjälpa andra. När du tar fokus från dig själv, att &'; s när mirakel hända. Din karriär blir bättre när du blir bättre och när du känner dig bättre om dig själv Omdömen  ..