*** De Stillness Experiment

Varma hälsningar till alla som vill ha mer stillhet, frid och glädje i livet. Omdömen

Jag började detta experiment för en mängd olika skäl. den främsta anledningen är att jag behöver personligen mer struktur för att påminna mig att vara tyst. Och jag ville strukturera att vara lätt att använda och inte ta en hel del tid. Omdömen

Jag har varit student i stillhet under en lång tid och vet dess fördelar. Och ändå på något sätt, jag fortfarande lyckas komma ur vanan. Jag kommer att tänka jag har inte behärskar det och inte behöver träna mer. Men det är bara mitt ego lurar mig. Omdömen

Jag började också detta experiment eftersom jag är nyfiken på vad som skulle vara tillgänglig om många människor runt om i världen praktiserade stillhet vid samma tid och under en längre tid, såsom 30 dagar. Omdömen

Du ser när du är stilla, är du inte i motstånd. Och när vi inte är i motstånd med oss ​​själva eller andra, vad som är möjligt i våra liv och i deras liv.? Och även i livet för dem som inte deltar på grund av vår energi är ansluten till andra energi. Omdömen

Jag hade många anledningar att inte starta detta experiment. Den största av dessa är att jag har en axelskada /slits rotatorkuffen. Det är mycket smärtsamt ibland och stör min sömn. Så jag tänkte för mig själv, hur kan jag möjligen vara tyst när jag har så mycket smärta? Omdömen

Och då jag vaknade och kom ihåg det är att fortfarande förmodligen det bästa jag kunde göra för mig just nu. Och när jag återanställs i min stillhet övningar, fann jag att jag var mycket bättre på att vara med min skada och faktiskt smärtan minskat. Omdömen

Jag antar att du har skäl till varför detta kanske inte den bästa tiden för du att vara stilla eller delta i detta experiment. Jag uppmuntrar dig att tänka på dessa skäl, som själva anledning för dig att delta just nu. Det finns aldrig en bra tid att göra detta i enlighet med vårt ego Omdömen

Det kommer aldrig att bli en tid. en tid då vi inte har något på gång i våra liv. Stillness tar inte bort från vad som händer i ditt liv. Snarare ökar det ditt liv. Omdömen

Du kan ha en oro om du kommer att kunna göra detta regelbundet --- att avsätta tid och komma ihåg att vara tyst. för en minut varje timme. Jag uppmuntrar dig att släppa denna oro. Du kommer att göra vad du gör, och det kommer att vara perfekt. Haves avsikten att lära av vad du gör och inte gör ett experiment. Jag vet inte att jag kommer att minnas eller ta sig tid att göra det varje timme. Även vet att om mitt engagemang. Och jag kommer att märka vad som kommer upp för att komma i min väg både inom mig och utanför mig. Och det kommer alla att vara mycket intressant. Omdömen

Jag ser fram emot att vara på den här resan med dig. Ju fler desto bättre. Så snälla bjud in dina vänner att spela med oss. Du kan registrera dig på http://www.Balancedliving.com/stillness.html Omdömen  ..