Ta hand om din hud under Hot Summer

Vid start av sommaren, temperaturen går för hög. När väderomslag, så du bör ta hudvårdsbehandlingar. Under det varma vädret, behovet av din ton skiljer sig när det är vinter. På varma sommardagar, kämpar din hud med värme, fukt & skadliga ultravioletta strålar. Och om du vill ta kalla dopp i poolen, måste du skydda din kropp huden från vatten klor. Här är några glödande hud tips om hur man tar hand om din hud under sommardagar:

* Ändra din solkräm lotion också. Du behöver en tung SPF solskyddsmedel i varmt väder. Pick en som är mjuk och oljefri.

* Använd exfolierar tre gånger i veckan. Det kommer att bidra till att ta bort hudens yttre lagret av döda hudceller hjälper uppdatera tråkig och torr hud. Välj en mild ansiktsscrub med släta och tunna partiklar. Skrubber som är för grovt kommer att skada din hud Omdömen

* Ät färsk frukt och grönsaker som är rika med beta hydroxyl, alfa hydroxyl &. antioxidanter såsom vitamin A, C och E. Citrusfrukter som tomater och jordgubbar, ostmassa innehåller vitamin C. vetegroddar, frön, nötter, fullkorn och fiskolja kan innehålla mycket vitamin E. Morötter, persikor, broccoli, squash, bananer, cantaloupemelon, aprikoser och mango är rik med vitamin A. Omdömen

* Tvätta ansiktet två gånger på en dag för att bli av med smutsig olja och damm. Om du inte kan hålla ditt ansikte ren dagligen, kanske du har acne eller pormaskar. Eftersom du kommer att skölja ansiktet oftare, kommer du vill använda ett rengöringsmedel eller skrubber Omdömen

Kontrollera ut mycket effektiv glödande hud Tips här Omdömen  ...