Ellipstränare och tre viktigaste design Features
Att köpa en elliptisk tränare är en betydande investering. Med de högre slutet maskiner kostar så mycket som $ 3000 du verkligen behöver för att göra ett smart beslut när du köper en. Som en av de allra bästa crosstraining maskinerna kan göra underverk för din hälsa och din viktminskning mål, men med fel maskinen kommer du antagligen inte använda det så bra som du borde.
Även om de flesta elliptiska cross utbildare ser mer eller mindre densamma, finns det några tydliga skillnader som du måste se upp för att se till att dess rätt för dig. Här finns 3 mycket viktiga saker du behöver för att hålla utkik efter. Omdömen
1. Steglängd
steglängden representerar längden av extrema pedalerna. Detta varierar mellan olika maskiner men standarden är 44 ''. Om du är kortare än en vanlig människa då detta kan vara mycket obehagligt och om du är högre än den genomsnittliga personen så är det förmodligen inte kommer att ge dig mycket av ett träningspass. Vissa maskiner kan du ställa in steglängd, så om du ska använda din elliptisk hemma och det har mer än en användare då du kanske vill titta på detta. Omdömen
2. Förvaring
Ellipticals är stora maskiner. Till skillnad från löpband de inte kan fälla ihop prydligt att gå under din säng och utom synhåll. Lyckligtvis några av de senaste maskinen har en lagringsläge där en del av maskinen fälls upp. Vissa maskiner kan fälla ihop liten nog att passa i en garderob, så om du är inställd på att ha det utom synhåll då du måste titta på detta. Omdömen
3. Svänghjuls Design
Svänghjulet är den enhet som gör det möjligt för den elliptiska rotation och är den viktigaste delen av tränare. Medan de flesta elliptiska har en central svänghjul på baksidan av maskinen, en del av de nyare använder en duell svänghjul konstruktion som medger att maskinen vara mycket kortare och fetare. Många anser att detta är en mer robust konstruktion och den bredare ramen gör det mycket stabilare Omdömen
Läs mer om de senaste Nordic elliptiska och läsa min djupgående översyn av Nordic FreeStrider 35S Omdömen  ...
akupunktur
- Att välja rätt Hot Tub - 3 Tips
- Going Green - De Brilliant positiva hälsoeffekterna av en Vegetariskt Diet
- Kan överväga akupunktur för att sluta smoking.
- Läkningen av en ny Day
- Lindra hemorrojder Med Treatments
- Fördelar med South Beach Diet Fas 1
- Fyra behandlingar för drog Addiction
- 3 Lätt och steg för att förlora Body Fat
- Förstå de sätt som akupunktur Heals
- Rehabilitering med akupunktur: Post-kirurgisk och Pre-Surgical
- Användbara råd för att välja Sport Supplements
- Tips om hur man bli av Back Acne
- Snabb viktminskning techniques
- Bättre Intercourse rik på hög heels
- Upptäck mer över kroniskt trötthetssyndrom Cause
- Tånagelsvamp behandling Använda Acidophilis Beer Soak
- Workout hemma utan vikter - Detaljer du borde verkligen Know
- Akupunktur terapi och djur care.
- Hem träningsprogram - Kritiska Fakta du borde Know
- Viktminskning Tips från en Acupuncturist