EFT Tapping Tips för Holidays

Julen kommer men en gång om året. Det är en tid av stor förväntan, spänning, glädje och goda tider för många. För vissa är det inte. Det finns höga förväntningar, hopp och beslutsamhet att detta år kommer det vara annorlunda. Kanske i år allt kommer att fungera som planerat och alla kommer att ha en underbar semester säsong. Sedan händer något. Omdömen

faster Matilda gång kränker alla. Farbror George gör en halv Gainer i The Punch Bowl, förstör hunden trädet, eller överbelastad krets levererar ström till alla dessa lampor slutligen bestämmer sig för att skydda människor genom löper ut. Omdömen

Nu, allt arbete och arbete, shopping, omslags presenter, bakning, matlagning kalkon, var planeringen tänkt att kulminera i en underbar jul. Tja, innan EFT, när glapp hände, och de alltid tycktes den resulterande negativitet tenderade att generalisera ut och förorenat hela eller delar av den festliga säsongen. En annan jul förstörd, eller inte så bra. Omdömen

Det här året kan vara annorlunda. Här är vad du kan göra för att göra den här julen vara kärleksfull tillfälle du hoppas och planera för. Förvandla din uppmärksamhet inåt, och märker din reaktion på en händelse eller omständighet. Sätt vad du känner i ord. När du har sätta ord på vad du känner, är du klar över ditt svar, bestämma om du vill att känna så. Om du föredrar "X" aldrig hänt, om du föredrar att inte känna så, så nu är det dags att ändra den. Omdömen

Börja med att trycka på PR punkten (även känd som Karate Chop) och som du fortsätter att trycka på, beskriva dig själv vad som hände, eller hur du känner, och placera "Även om" framför den. När du har upprepat det tre gånger, knacka PR punkten hela tiden, sedan på resten av punkter som använder påminnelse fras som du gör det. Omdömen

Här är ett exempel. Omdömen

När knacka PR (även känd som Karate Chop) pekar säga, Omdömen

"Även om Uncle George är full gång, och har nu dumpat The Punch Bowl innehåll över hela Aunt Mary, desto mindre, jag djupt och fullständigt acceptera själv. "Omdömen

Upprepa tre gånger, med eftertryck. Tryck sedan på resten av punkterna, med hjälp av en påminnelse fras, till exempel "Farbror George."

Alternativt kan du vara mer medveten om din ilska mot farbror George. Trycka på PR punkten du skulle säga, Omdömen

"Även om jag är arg på farbror George, jag djupt och fullständigt acceptera mig själv." Omdömen

Upprepa tre gånger, med eftertryck.

Tryck sedan på övriga punkter med hjälp påminnelsen frasen "Denna ilska." Omdömen

Detta protokoll kommer att fungera lika bra för känslor av besvikelse, sorg, ensamhet, frustration, etc. Tanken är att uppmärksamma till "glitch" erkänna det, rama in det i ord, och peka på det. Du kommer att utföra flera saker Omdömen

&bull. Du kommer att må bättre förr, vilket gör dig själv att njuta av semester mer Omdömen

&bull. Du kommer att förhindra händelsen från att generalisera ut, och därmed stoppa ditt minne arkivering Omdömen

&bull "bara en annan dålig jul."; Genom att göra så, kanske, bara kanske, kommer du att ge dig själv en glad och nöjd jul. Omdömen

Läs fler artiklar om EFT från Dr. Alexander R. Lees på http://www.tappinginternational.com. Läs mer om EFT och Meridan knacka metoden idag Omdömen  !.