Akupunktur & Slem i Lungs

Det är vanligt den här tiden på året för människor att bli sjuk med slem i lungorna. Kinesisk medicin använder akupunktur, örter, mat terapi och andra behandlingar (som Gua Sha och Cupping) att slå slem ut, och bidra till att påskynda återhämtningen. Att ha en förkylning är ingen picknick, eftersom det kan dröja i veckor om de inte behandlas på rätt sätt. Omdömen

Metall och livsmedel terapi Omdömen

I kinesisk medicin, har varje organ i kroppen en motsvarande element. De fem elementen är vatten, trä, eld, jord och metall. Lungorna är associerade med metallelementet. Metal Elementet är också förknippat med den vita färgen och kryddig (eller bitter) smak. Många livsmedel som gynnar lungorna är vita och /eller kryddig! Omdömen

Vid början av en förkylning, skulle en typisk strategi vara att svettas ut det. Det finns många kinesiska örter som är effektiva på att orsaka denna svett, men om du inte kan få till en herbalist, kanske du kan hitta mat i köket som kommer att få jobbet gjort. Omdömen

När du först tycker du att bli sjuk, prova detta hem botemedel:

Lägg 3 skivor färsk ingefära, 2 vitlöksklyftor, och 3 gröna lök (scallions) till en liten kastrull med vatten och koka i 10-15 minuter. Häll av vätskan och rör om i en liten sked miso pasta. Du kan strö peppar om du vill. Drick det varmt, bunt upp och vila. Omdömen

Du kan också hitta denna kryddiga buljong hjälp om du känner slem i bröstet. Omdömen

Du kan också göra det till en vana att inkludera päron i kost. De är mycket närande till lungorna, för att inte tala om läckra! Omdömen

Vad inte äta Omdömen

Många livsmedel kan förvärra slem förhållanden. Vissa livsmedel som du kanske vill undvika när du har slem inkluderar: apelsinjuice, tunga /oljig /stekt mat, glass, socker (som innehåller höga majssirap, agave nektar, avdunstad rörsockerjuice, etc), mjölk, bearbetade livsmedel, godis, etc. Omdömen

När vi är illamående, är det särskilt viktigt att behandla kroppen väl. Det betyder att skära "skräpmat" ur vår kost, och tar tid att vila. Omdömen

Antibiotika och Collateral Damage Omdömen

Vissa människor kan ta antibiotika för att rensa ut sina lungor, särskilt om slem är infekterad. Detta är en av de vanligaste behandlingarna i USA för detta tillstånd. Antibiotika kan hjälpa klara upp slem, men de tenderar att komma med en nackdel. Omdömen

Vår relation med bakterier är mycket komplex och dynamisk. Vissa bakterier är "dåliga" och skadligt för oss. Exempelvis de bakterier som vänder slem grönt är typiskt ovälkomna. Å andra sidan, dock är det "goda" bakterier. Dessa bakterier lever i våra tarmar, symbios. De hjälper oss att bryta ner vår mat, producerar vitaminer, och tar upp plats så "dåliga" bakterier kan inte blomstra. När vi tar antibiotika, dock är bakterier hela systemet dödas, vilket innebär att de "dåliga" bakterier i lungorna får tas ut, men det finns också indirekta skador till "goda" bakterier i tarmen. Detta kan leda till matsmältningsproblem, låg energiförbrukning och fler "dåliga" bakterier tar över i tarmarna efter slem är löst. Omdömen

Det är på grund av allt detta collateral damage, att varje gång du är klar tar antibiotika, bör du komplettera din "goda" bakterier. Detta innebär att man tar en god kvalitet probiotiska kosttillskott, och äta mer mat som naturligt främjar eller innehåller "goda" bakterier, såsom yoghurt, Keifer, miso, kim chee, etc.

Örter och akupunktur Omdömen

Antibiotika är kraftfulla, men deras makt är också en nackdel. Överanvändning av antibiotika har fått skulden för att skapa "super-bugs" som är mycket stark och farlig, eftersom de utvecklas för att vara resistenta mot behandling med antibiotika. Detta är ett relativt nytt fenomen, på grund av vår ökande beroende av antibiotika som ett slags universalmedel. Det blir då en tävling för att göra starkare antibiotika snabbare än bakterierna kan utvecklas. Omdömen

kinesiska örter och akupunktur har använts i tusentals år, och har ingen historia orsaka "super-bugs" för att utvecklas. Kinesisk medicin är en säker, skonsam och effektiv behandling för förkylning och slem, med mycket få biverkningar. Många människor har vänt sig till kinesisk medicin som sitt första alternativ när man reser sig sjuk. Omdömen

Oavsett vilken strategi du använder för att behandla din slem, ju tidigare du ta itu med det desto bättre. Timing är nyckeln till en snabb återhämtning! Om vi ​​tar hand om dessa problem så snart de utvecklas, de lösas snabbare, och ju förr du kan komma tillbaka till din friska, glada, slem fritt liv Omdömen  ..