Jag kan inte få Nej. . . Satisfaction

De tre känslomässiga egenskaper som tydligast definierar en man i medelåldern är "orolig", "irriterad" och "missnöje". Inte konstigt att de "inte kan få någon tillfredsställelse"! Det är ganska stor skillnad mellan de sätt som män och kvinnor behandlar denna hink med känslomässig smärta: kvinnor i allmänhet tenderar att uppleva det och vill arbeta igenom det, helst med personer de kan lita på en känslomässig – eller till och med ännu bättre: en andlig – nivå. Killar (nästan oberoende av sina yrken av andlighet) vill i allmänhet att undvika inför det. Deras förhållningssätt kan karaktäriseras som förnekande, den plats som, som de säger, är inte floden i Egypten. Omdömen

I en nyligen publicerad artikel ("Låta de känslomässiga djup"), jag talade om fyra nivåer av känslor att människor (både män och kvinnor) erfarenheter under medelåldern övergången: de känner – från utsidan – "glad", "ledsen", "galen" och "rädd". Killarna i förnekelse bara vill känna "glad". Om de skulle erkänna att de övriga tre, mycket mer obekväm, var känslor som ligger bakom deras ytliga OK-ness, skulle de vara rädda för att de skulle ha faktiskt känna dessa saker. Och, naturligtvis, skulle de vara rätt. Som ett resultat, de flesta män tenderar att bete sig precis tvärtom från vad som är naturligt för de flesta kvinnor. Jag antar att vi borde inte bli förvånad över att om vi

Enligt min bedömning finns det bara fyra sätt att hantera situationen medelåldern övergången, och av de fyra, den enda som verkligen lindrar Situationen är en attityd av aktiv och engagerad acceptans. Det är i själva verket är den väg som kvinnor, till sin natur och kultur, normalt tar. De andra tre metoder är, tråkigt nog, dysfunktionella. Som du gissade antagligen, dessa är de verktyg som de flesta män använder för att hantera sina känslor av att vara obekväm i sin hud. Dessa tre metoder är: förnekande (eller undvikande), skylla (eller böjning) och isolering Omdömen

Ingen av dessa metoder ger dig verktyg oavsett för att hantera de verkliga frågorna.. Faktum är att de är tvärtom. De ger praktiska ursäkter och rökridåer för att hålla de problem som omfattas upp så att du inte kan ta itu med dem. Förnekelse är det mest rakt framåt av de tre dysfunktionella strategier. Det påminner mig om Mad Magazine berömda maskot, Alfred E. Neuman, och hans lika berömda motto: "Vad – mig orolig Eller från Mel Brooks Young Frankenstein, där Igor svarar på ett erbjudande om korrigerande operation på hans puckel med? "Ha sex med? Vad puckel "Om det inte finns där, varför ta itu med det

Den stora nackdelen med denna typ av förnekelse kan åtgärdas med enkla orsak och verkan:? Om det finns ingen anledning, varför är du upplever effekterna? Som ett resultat, förnekande ger oftast att skylla. Dessa otäcka känslor kan vara tillräckligt obestridlig, men du behöver inte göra något åt ​​dem om de inte är din. Och om de inte är din, då de måste tillhöra till någon annan. någon annan måste föranleda dem, och de därför är någon annans fel (men inte din) Nu när du har kommit till denna slutsats, är allt som återstår för dig att göra är att ta reda på vem som är orsaken till din smärta och eliminera honom (eller henne). Så börjar skylla på varandra, eller "stift felet på scape get" (en mycket gammal, men mycket populärt tidsfördriv). Omdömen

Nu, även detta tillvägagångssätt har ganska tydligt (men knappast uppenbart för operatören) nackdelen eftersom, när du har fått bort den uppenbara gärningsmannen, kommer du snabbt att upptäcka att rastlöshet, irritabilitet, och missnöje är fortfarande kvar. Många gånger, den stackars Blamer bara byter mål, men, oavsett hur många mål han kan eliminera (hans chef, hans hustru, hans fiender, hans vänner...), Det underliggande problemet förblir orörd. Omdömen

sista som någon i någon av dessa stater dysfunktion vill göra är att dela sina känslor med någon annan. Om han berättar om sina känslor till någon annan, först och främst måste han erkänna att de är där ("Hump? Vad puckel?"). Och om kampanjen för att attackera och eliminera de förmodade förövarna av orättvisor inte har uppnått sina mål (som, naturligtvis, det aldrig kunde), då det skulle vara extra problemet med att behöva tala om skammen för misslyckande och ytterligare skuld om att attackera och eliminera en person som har varit i stort sett en oskyldig karaktär i denna fantastiska drama. Därför kommer det inte finnas någon delning på dessa frågor! Omdömen

mer isolerade här stackars killen i medelåldern blir, desto mer smärtsamt hans rastlöshet, irritabilitet, och missnöje. Och varför inte? Som en obehandlad böld, är de djupare skikten av sin ilska och hans farhågor lämnas orörd, obehandlade, och i slutändan, okänd. Vad bättre beskrivning kan det vara en man i medelåldern kris? Innan det kan vara en effektiv behandling av denna smärtsamma tillstånd, måste patienten först att erkänna – att acceptera – att det finns ett problem och, i slutändan, att problemet är sin egen (och ingen en annans). Sist och inte minst, han kommer att behöva acceptera att han inte kan hantera detta ensamma, acceptera att han måste berätta vad som händer inom honom, och slutligen ta emot hjälp. Annars kommer att tillfredsställelse att han inte kan få någon av glida längre och längre bort Omdömen  ..