Rättsmedel som hjälper dig bli av med Allergies

Allergiska reaktioner kan vara vanligare hos patienter med en obalanserad diet eller en rörig livsstil. Det kan också utlösas av hög konsumtion av förädlade livsmedel som innehåller mycket tillsatser och emotionell stress. Allergier är specifika för vårsäsongen, när kroppen är trött efter en hård vinter, och blir mindre motståndskraftig mot aggressiva externa faktorer. Allergin yttrar sig vanligtvis av följande symtom: andningssvårigheter, nysningar, hosta, rodnad och rinnande ögon. Det bästa sättet att förebygga allergier är att undvika de ämnen som skapar du problem.
Spring allergier ger många huvudvärk till folket, och på den marknad som du kan hitta en hel del medicinska behandlingar som inte fungerar. Naturliga behandlingar för allergier kan vara mycket mer användbar än konventionella behandlingar. Hemligheten är att dessa naturliga terapier för att börja så tidigt som i början av mars och ska pågå fram till slutet av sommaren, eftersom allergiska symptom minskar nästa year.e
bästa sättet att förhindra eller övervinna allergier är att stärka ditt immunförsvar . Till att börja med bör patienten konsumera färsk frukt juice för 6-7 dagar. Upprepad oss ​​hjälper till en bättre tolerans mot allergier. En kost näringsfattiga, predisponerar kroppen till allergier. Du bör inte missa färsk frukt och grönsaker, särskilt de rika på vitamin C. Varför? Vitamin C har en stark antihistaminverkan och lindra allergiska manifestationer. Vitlök, färsk apelsinjuice, och paprika är rika på vitamin C. Omdömen Magnolia blommor är effektiva när du har problem med bihålorna. Magnolia tillskott kan lugna symtom som nästäppa, nysningar och kliande bihålor.
Nettle ställdes som en te eller tinktur är användbar i alla typer av allergiska reaktioner på grund av antihistamineffekt. Drick 3-4 koppar nässlor te dagligen, och tillsätt tre teskedar svenska bitter. Nettle tinktur är användbart för att lindra nästäppa och nysningar i en allergi mot pollen, damm och mögel.
Om du har rinnande ögon kan du använda kuvert med mynta te. Sätt två paket av mintte i kokande vatten, låt den några sekunder, sedan ta ut dem, tömma dem och tillämpa dem på dina ögon.
Annan bra botemedel är ånga. Koka lite vatten och tillsätt några droppar av eteriska oljor. Prova eukalyptus och mynta, som båda har släppegenskaper i luftvägarna och bröst. Påfrestning innebär försämringen av allergiska sjukdomar, vilket är varför det är viktigt för patienten att utöva olika metoder för avkoppling, motion eller meditera.
Om allergi manifesteras på huden är effektivt följande botemedel: grötomslag av färska blad av timjan blandas med vatten tills en pasta erhålles. Det appliceras på huden och lämnades under 30 minuter för att agera. För utvärtes bruk, rekommenderas en blandning av pepparmynta eterisk olja och etanol
Livsmedel som bör undantas från kosten är:. Te, kaffe, choklad, läsk, alkohol, socker och köttprodukter, fisk, kyckling, tobak , mjölk, ost, salt, saltgurka och livsmedel som innehåller tillsatser, konserveringsmedel och smaker Omdömen övningar av yoga som rekommenderas. yogamudra, Ardha-Matsyendrasana, Sarvangasana, shavasana och anuloma-viloma pranayama eftersom de har visat sig effektiv med tiden behandling av allergier
.  .