Hem rättsmedel för förstoppning som är enkla att använda och Safe

Ett tillstånd där kroppen inte kan eliminera avföring på daglig basis kallas förstoppning. Det finns vissa faktorer som kan orsaka förstoppning, såsom fel mat, uttorkning, förlamning, hypokalemi, hypotyreos, blyförgiftning, förträngningar, diverticula, tumörer, stillasittande vanor, förträngning, dyschezia syn, akut porfyri, allvarlig sjukdom, behöll främmande kropp och många fler . Några av de vanligaste symtomen vid förstoppning är oegentligheter i förbigående av hård avföring, illaluktande andedräkt, depression, sömnlöshet, beläggningar på tungan, huvudvärk och obehag.

Förstoppning hem rättsmedel

Det finns flera huskurer för förstoppning som är enkla att använda och är ganska säkert att prova hemma utan någon risk för bieffekt. Några av de mest populära hem rättsmedel för förstoppning som används sedan mycket lång tid och har visat sig vara ganska effektiva i många fall är

1. Ett av de enklaste hem rättsmedel för förstoppning är att dricka kaffe. Kaffe är känd för att ha stimulantia som kan vara till stor hjälp för att stimulera vår mag-tarmkanalen. Omdömen

2. Drick åtta till tio glas vatten varje dag. Detta kommer att hjälpa tarmen att fungera korrekt. Du kan även prova att hålla vatten i en kopparkärl för hela natten och dricka det nästa dag. Detta är också lika effektiv vid behandling av förstoppning. Omdömen

3. Ta lite vatten i en behållare och dra några russin i den i 24 timmar. Nästa morgon äter dessa russin och dricka vattnet på fastande mage. Detta är ett av de mest effektiva hem rättsmedel för förstoppning.

4. Istället för att äta normala chapatti kan du prova chapatti gjorda av rostade svarta gram pulver (en del) och vete (två delar). Detta kommer att visa sig vara mycket fördelaktigt vid behandling av förstoppning. Omdömen

5. Konsumera lätta måltider som grönsaker, färsk frukt och sallader. Försök att undvika konsumtion av livsmedel rika på fett, kryddor, stärkelse och salt. Omdömen

6. Orange är till stor hjälp vid behandling av förstoppning. Varje dag gör det till en vana att konsumera apelsiner två gånger på en dag, en på morgonen och en på kvällen. Detta kommer att hålla din kolon fri från matrester. Omdömen

7. Papaya är en av de mest kapabla naturläkemedel för behandling av förstoppning. Det är känt att fungera som en naturlig laxerande och kommer att ge dig befrielse från förstoppning. Allt du behöver göra är att konsumera hälften medelstor papaya till frukost. Omdömen

8. Honung är också känt att fungera som naturliga laxermedel och kan vara till stor hjälp för att bota förstoppning. Allt du behöver göra är att konsumera en matsked honung helt några gånger på en dag. Omdömen

9. Precis innan du går till sängs dricka en varm glas mjölk med lite ghee i det. Detta kommer att smörja väggarna i matsmältningssystemet och gör det enkelt för dig att få befrielse nästa morgon. Du kan öva detta hem botemedel regelbundet för bättre resultat. Omdömen

10. Undvik intag av livsmedel som gram, baljväxter, svamp, bönor och kål eftersom de är svåra att smälta och kan göra ditt tillstånd förvärras. Omdömen

De ovan nämnda hem rättsmedel för förstoppning är några av de mest effektiva och populära naturliga botemedel . Dessa naturläkemedel är helt säker, kostnadseffektiv och enkel att använda Omdömen  ..