Hur bli av hemorrojder Snabb - Easy Tips för effektiv Healing

Hemorrojder kan vara smärtsamt. Det är nödvändigt att bli av med dem snabbt. Stor eller liten, blir de kliande och irriterande. Det kan få dig att repa din vinst på gudlösa timmar eller ge olidlig smärta som kan leda till blödningar efteråt. Omdömen

Hemorrojder är svullna venerna i analkanalen, oavsett om det är på insidan (inre hemorrojder) eller utanför nära öppningen av anus (externa hemorrojder). De flesta hemorrojder är ett resultat av stillasittande livsstil, överdriven ansträngning under tarmrörelser, förstoppning eller anala infektioner. Omdömen

Vid andra tillfällen, hemorrojder är synliga under och efter förlossningen och symtom visar anal klåda, smärta under tarmrörelser, anbud klumpar nära anus och i allvarliga situationer, blödning. Med rätt skötsel och medicinering, kan du lösa och bli av med dessa irriterande hemorrojder. Låt oss vid titt på några sätt om hur man bli av med hemorrojder snabbt hemma med hjälp av enkla steg:

God hygien är viktigt att bli av hemorrojder Snabb Omdömen

Bär rena och bomullsplagg. Du bör ändra dina underkläder regelbundet för att hålla eventuella bakterier från ytterligare infekterar dessa klumpar på din anus. Ett sätt om hur man bli av med hemorrojder snabbt är att se till att den personliga hygienen är framför allt väl underhållna. Omdömen

Håll anala området ren. Bada dagligen kan rengöra huden runt anus. En SITTBAD är också lämpligt att bli av med hemorrojder snabbt. Det ger komfort som det varma vattnet reglerar generellt blodcirkulationen runt anus.

Om detta emellertid inte är fallet, använd våtservetter eller fuktiga toalettissue i stället för tvålar med parfym eller alkohol, eftersom dessa kan förvärra problemet. Ett annat alternativ skulle vara att skölja bort svullna området med en dusch och sedan torka den med hårtork eller en absorberande handduk eller trasa genom att klappa försiktigt. Omdömen

motion kan hjälpa läka Piles snabbt Omdömen

jogga din väg till kontoret eller rask promenad i minst 30-40 minuter för att reglera tarmfunktionen. Men om ditt jobb inte låta detta, se till att få upp och gå runt varje 45-60 minuter för att reglera trycket i venerna i dina hemorrojder. Undvik att lyfta tunga föremål, men om det behövs, praktik andas in och ut långsamt medan du lyfter. Undvik att sitta eller stå för lång tid att bli av med smärta som orsakas av dessa sår på din bakom. Omdömen

Rätt kost är viktigt för Long Term Relief Omdömen

Lägg fiber till kosten. Fiber minskar trycket på hemorrojder genom att mildra avföringen och reglera matsmältningen. Livsmedel som innehåller mycket fiber som havregryn, bröd, färsk frukt och bönor kan minska fall av svullnad. Genom att gradvis ta ut överdriven mat inne i kroppen, minskar det också risken för ytterligare sjukdomar som diabetes och tjocktarmscancer. Omdömen

Ett tips För omedelbar smärtlindring Omdömen

Kommersiella smärtstillande såsom krämer eller icke -scented petroleum gel kan tillfälligt avfärda smärtan. Wipes med trollhassel medicinering kan också användas som dessa lugna klåda. Placering små förpackningar av is på det drabbade området under cirka 5-10 minuter kan också minska irritation på den drabbade delen. Omdömen

Med rätt kost och korrekt medicinering, behöver du inte göra dessa sätt på hur man kan bli hemorrojder snabbt i framtiden Omdömen  ..