Hur kan jag växa längre är slutligen besvarade - Lär dig hur man dödar din kortväxthet evigt

Det finns miljontals människor som hatar att vara höjden de är!. Må sämre än högre människor och även avundsjuk på dem eftersom de inte är så hög. Andra människor går till extrema åtgärder och ta olika typer av piller och injektioner hoppas att lägga till några inches till deras tyngd. Antalet ett rop av alla människor som vill växa längre är "hur kan jag växa längre?"

Många undrar om det är möjligt att odla längre efter att du har slutat växa och svaret är ja. Vem som helst kunde lägga till några fler inches till deras höjd oavsett hur gamla de är. Omdömen

övningar har visat sig ge fantastiska resultat när korrekt gjort. Anledningen till att du kan växa längre genom att göra rätt övningar är att jordens gravitation drar din kropp eller håller kroppen på jorden som gör att ryggraden, leder och ben för att komprimera, vilket hindrar dig från att nå din högsta höjd. Omdömen

Gravity drar din kropp hela tiden och komprimerar kroppen genom två till tre inches. Genom att göra dagligen stretchövningar kroppen tvingas att expandera och den återställs till sin naturliga höjd. Detta gör att ryggraden att sträcka ut hur det ska orsaka fler inches till din totala höjd. Omdömen

Det bästa och enklaste sättet att packa upp din kropp och låta den växa är att göra pull-ups. Gå till gymmet eller parkera och ta tag i baren tätt. Dina händer bör vara lite mer än axelbrett och din kropp ska vara rak som möjligt. Dra din kropp upp och försöka göra ditt huvud passerar över toppen av stapeln.

Försök att göra minst 2 goda att starta. Du kommer övertid öka din styrka och du kommer att kunna göra mer. Bara börja långsamt och arbeta dig uppåt. Inte över på grund! Omdömen

Ett annat bra sätt att använda baren är att ta tag i det tätt och ge din kropp att hänga. Hängande sträckor ryggraden så långt som möjligt och bidrar till att bekämpa de fysiska effekterna av gravitation. Baren bör vara tillräckligt hög så att din kropp fritt kunde hänga utan dina fötter vidrör marken. Omdömen

Genom att göra stretchövningar med baren, gravitation kommer naturligtvis att sträcka kroppen tillbaka till sin naturliga höjd, och under loppet av tid kommer du att ha fler inches till din längd. Omdömen

En annan intressant sak om pull-ups är det orsakar kroppen att producera humant tillväxthormon som är ansvarig i stor utsträckning för tillväxten av kroppen. Genom att göra stretchövningar på ett konsekvent sätt kommer du att ha höjden du alltid önskat Omdömen

Kom alltid ihåg att vem som helst skulle kunna öka sin höjd oavsett om de inte har vuxit i år Omdömen  .!.