Grundläggande principer för naturmedicin för sunt Life

De grundläggande principerna för naturmedicin är något helt annorlunda än alternativa gemensamma rekommendationer för en sund livsstil. Naturopati återupptäcktes i artonhundratalet av dem som inte kunde acceptera som sant med gamla medicinsk praxis. Vid den tiden, underhålla och återta hälsa med ett minimum av medicinska hjälpmedel, med hjälp av motion, kost, bad och massage var officiellt deklarerade som "ogudaktiga" eller "ovetenskaplig" ...
Modern medicin utvecklades förhållandevis nyligen i mänsklighetens evolution . Dess terapeutiska syfte är att eliminera symptomen. Avgjort, under denna korta tid av dess existens, blev det därför inflytelserik som är för närvarande det traditionella sättet att läka runt hela världen.
Detta moderna naturmedicin synsätt förutsätter att en kropp blir sjuka på grund av utomstående virulent attacker och använder läkemedel vacciner, kirurgiska och alternativa högteknologiska förfaranden för att bekämpa och ta bort symptomen. sälja Trots alla de subtila tekniska strategier för att diagnostisera och behandla sjukdomar, är synen på livet störningar få en betydande hälsofråga och trendiga medicinering verkar att vara ineffektivt och även handbojor itu dem.
Därför allmänhetens lutad mot ytterligare naturliga strategier och övertagande av ansvaret för den egna hälsan är redo att bli rådande. Omdömen Fem grundprinciper Omdömen * Hälsosam kost
Enligt filosofi naturmedicin, är vår hälsa beslutas av näring. Misslyckas att frodas i trädgården, ta hand om boskap och gård boskap är dessutom ett resultat av olämpliga näring. Omdömen * Fastan
minska vår riktade (energi) födointag helt eller delvis när vi mår illa är tänkt att äga många kanter. Styrkan som vunnits från fastan är hormonell - en naturlig anti-inflammatorisk respons. Fastan hjälper till att öka den hormonella styrkan (kroppens naturliga antiinflammatorisk reaktion). Dricka enkla smält rå mat juicer brukar rekommenderas. Omdömen * Vattenterapi
Terapi är att den yttre vattenanvändningen för att behandla skador och sjukdomar. Till exempel:. Tvätta händer och fötter i kallt vatten kan hjälpa dig att bli extra avslappnad för sömn Omdömen * Själv Massage Omdömen Daily själv massage av ansiktet och magen är enkel att försöka och också glädjande. You &'; ll kunna göra nedre delen av ryggen och axelmassage med en missbrukare eller make. För muskel och ledbesvär, få skickliga underlätta. Omdömen * Gentle övning
Naturopathy konstaterar att frågor om betesmark och rörelse är till stor del resultatet av underutnyttjande eller missbruk. Mild öva som yoga är användbar varje fysiskt och mentalt.
Vara väl är en intim känsla och ta hand om vårt välbefinnande borde börja på en privat nivå. I stället har vi en tendens att bli därför glada med hälso- och sjukvården som vi har en tendens att bara räkna med en anläggning för övertagande och fixa saken så gott när våra organ kommunicerar oordning -. Medan inte ens överväger alternativa val
Men jag är övertygad om att i framtiden ytterligare och ytterligare individer vänder sig till sina inre själv, lära sig att tycka om och respektera sina kroppar, höra deras kroppar och ta rätt hand om dem, njuta av hälsosamma livsmedel och återupptäcka ett sätt att glänsa och specifik deras individuella unika i bidrag till planeten Omdömen  ..