Fiskolja - 3 skäl att ge dina barn ett dagligt tillskott Start Idag

Det är ingen hemlighet att många barn växer upp i dag äter alldeles för mycket skräpmat!. Chips, stekt mat, Doritos, you name it, de äter det. Det är heller ingen hemlighet att många av dessa skräpmat har en hel del kolesterol. Tyvärr är det inte alltid möjligt för föräldrar att kontrollera vad deras barn äter, särskilt när barnen är i skolan eller över på en väns plats. Omdömen

Här finns 3 skäl att börja ge dina barn en bra omega 3 fiskolja komplettera varje dag: Omdömen

1. Omega 3-tillskott lägre kolesterol medan samtidigt ge ditt barn goda fetter kroppen behöver vara friska och prestera bra i skolan. Omega 3-tillskott faktiskt minska det onda kolesterolet och öka det goda kolesterolet, vilket gör upp för en del av de skador som alla ohälsosamma livsmedel! De höjer förhållandet mellan bra fett dåligt, vilket ökar den allmänna hälsan. Omdömen

2. Fiskolja är "hjärnan mat." Fiskfett innehåller DHA, ett hälsosamt fett som är en väsentlig del av hjärnan. Med omega-3-tillskott med hög DHA kan hjälpa ditt barn att prestera bättre i skolan och undvika ADHD symtom som hyperaktivitet, koncentrationssvårigheter och impulsivt beteende. Och, naturligtvis, alla olägenheter som går med dem.

3. Omega 3-tillskott kan förbättra synen hos barn. Detta beror på näthinnan i bakre delen av ögat är mycket hög på omega 3-fettsyror. En hel del vetenskapliga studier har gjorts som visar att barn vars kostvanor är rik på omega 3: s har bättre syn än de barn vars kostvanor är dåliga på omega 3-talet. Omdömen

Av dessa skäl anser jag att varje förälder oroade den långsiktiga hälsan för hans eller hennes barn ska komplettera sin kost med en god kvalitet omega 3 tillskott. Se till att innan du köper, jämför er renhet och styrkan hos den produkt du köper. Många produkter har testat positivt för kvicksilver och PCB föroreningar och bör definitivt undvikas. Välj en ren, ren och effektiv molekylärt destillerad fiskolja och du kan inte gå fel Omdömen  ..