Hur att göra din egen vetenskaplig forskning Hypnosis

Hypnos har allmänt betraktas som en "fringe terapi", något som bara människor som är lite konstigt skulle vända sig till. Deras vänner le och nicka artigt när berättade att han eller hon gör ett besök på en hypnosterapeuten eller lyssnar på en hypnos mp3, men nedgång att passera riktiga kommentar.

Men saker och ting verkligen förändras i hur människor uppfattar hypnos, som är oundvikligt när seriös forskning bedrivs av erkända proffs och signifikanta resultat dokumenteras. Tack vare Google, du och jag, allmänheten kan få tillgång till en stor del av denna forskning i hypnos och bestämma själva om det finns tillräckliga bevis för att det är värt. Omdömen

Kroppen av vetenskaplig forskning om hypnos verkligen blir ganska imponerande. Det har visat sig minska smärtupplevelse, för att vara en effektiv behandling för att övervinna rädsla, fobier, och posttraumatiskt stressyndrom, för att minska återhämtningstiden från kirurgi, bland många andra värdefulla fördelar.

Jag tänker inte göra en uttömmande lista för tillämpningen av denna artikel. Jag bara ge en kort inblick i de många potentiella användningsområden för hypnos som ett smakprov på vad du kan upptäcka själv med lite online forskning. Omdömen

Du kanske gillar att kolla in American Psychological Association webbplats eller erkända och respekterade tidskrifter sub som PubMed på nätet för att läsa själv hur hypnos kan användas för att hjälpa till i många områden. En välinformerad patient alltid en bättre patient. Det är därför bättre att göra dina läxor i form av forskning i stället för att bara "ge hypnos en go".

När du har läst betydande vetenskaplig forskning som visar effekten av hypnos, dokumenteras i en tidning som du litar på och respekt, dina förväntningar på ett bra resultat kommer att öka avsevärt. Placeboeffekten är något bortsett från hypnos men det gör fortfarande spelar in, precis som det gör med vanliga läkemedel.

Det finns oundvikligen många olika sätt på vilka en kan arbeta med hypnos. Det är viktigt att hitta en väl kvalificerad hypnotherapist med en hel del erfarenhet. Men det är naturligtvis bara vanlig gamla sunt förnuft. Du behöver inte mig att berätta för er att. Omdömen

Hypnos kan användas för att minnas traumatiska händelser och producera en katharsis, att stabilisera och minska symptomen, att projicera känslor, använder fantasin, att rekonstruera minnen, ålder tillbakagång , att rehabilitera. Det finns många terapeutiska sätt på vilka hypnos kan användas för att hjälpa till med ett stort antal olika områden.

När jag använder termen "brett utbud" vad jag menar verkligen är att hypnos kan användas i ett område som har en psykologisk komponent. Det är ganska mycket allt. Omdömen

Roseanna Leaton, specialist på hypnos mp3 nedladdningar för hälsa och framgång. Omdömen

PS Upptäck hur du kan förbättra ditt liv med hypnos. Ta en gratis hypnos nedladdning från min hemsida nu Omdömen  ..