Många fördelar är C-vitamin Supplements

En av de viktigaste anledningarna till att ta C-vitamin är att förhindra infektioner såsom influensa och vanlig förkylning. Det har varit nästan ingen vetenskaplig studie av långvarig användning av C-vitamin i höga doser genom munnen, men det är allmänt accepterat att en hälsosam kost rik på frukt och grönsaker (både rika på vitamin C) är mycket fördelaktigt. Detta är utan tvekan beror delvis på de höga halter av C-vitamin närvarande. Omdömen

Trots att äta en hälsosam kost är det bästa valet, tillskott av vitamin A kan också vara till nytta. För att undvika förkylningar många människor tar 4-6 500 mg C-vitamin dagligen. Dessa är de bästa med måltider för att förhindra symptom som magsmärtor och diarré. Multivitaminer erbjuder inte en liten mängd C-vitamin, men bara tillräckligt för att förhindra skörbjugg -. För att förhindra andra mer vanliga sjukdomar som influensa och cancer kan kräva högre doser Omdömen

Behandling Omdömen

Förutom dess användning som en förebyggande åtgärd, kan C-vitamin kan användas som en behandling för sjukdomar. Det finns obekräftade uppgifter om att orala tillskott kan minska varaktigheten och svårighetsgraden av förkylningar och influensa. Denna punkt är starkt ifrågasatts i det medicinska samfundet och har varit föremål för mycket forskning. Användningen av orala tillskott av vitamin C för behandling är inte så väl testades som dess användning för att förebygga.

En väl etablerad egenskap av C-vitaminbehandling är användningen av mega dos intravenöst för att behandla cancer. Det har visat sig att intravenös C-vitamin dödar selektivt cancerceller lämnar normala celler oskadda. Medicinsk användning av intravenösa vitaminer bör administreras av en läkare, eftersom det har vissa risker. Det finns flera sjukhus och kliniker som använder denna behandling och gradvis blir allt vanligare. Omdömen

Andra förmåner

C-vitamin är ett lätt att komma åt antioxidant och dessa egenskaper gör det användbart för att förebygga många sjukdomar som sträcker sig från hjärtsjukdomar till åldrande. Antioxidant som C-vitamin förebygger många skadliga oxidativa processer som förekommer naturligt under ämnesomsättningen. Detta, tillsammans med det faktum att det används i många metaboliska processer, inklusive produktion och frisättning av energi från mat-protein, gör C-vitamin, ett viktigt komplement. Det har visats i djurstudier att öka livslängden med 20% totalt. Omdömen

Sammanfattning Omdömen

C-vitamin är ett viktigt komplement för att förhindra många sjukdomar som skörbjugg, förkylningar, influensa, cancer, hjärtsjukdomar och till och med åldring. Också kan användas både muntligt och intravenöst för att behandla tillstånd som sträcker sig från förkylning till cancer. Det är en naturlig kemikalie som är en förutsättning för livet och måste erhållas genom livsmedel eller kosttillskott. Även om inte alla påståenden om C-vitamin har medicinskt bevisat, är mer forskning pågår och dess popularitet fortsätter att växa Omdömen  ..