Hem rättsmedel för åderbråck, effektiva naturliga Treatment

Vener som är onormalt utvidgade och verkar vara blåaktig och svullen kallas åderbråck. Några av de gemensamma faktorer som kan orsaka åderbråck är brist på motion, graviditet, fetma, skada, övervikt, långvarig förstoppning och långvariga perioder. Några av symtomen vid åderbråck kan vara trötthet, svullnad, kramp i benen, rastlöshet, bensår, klåda och känsla av tyngd i benen. Omdömen

Huskurer

Det finns flera hem rättsmedel för åderbråck som är enkla att använda och effektiva när de försökte på ett korrekt sätt. Några av de populära huskurer är: Omdömen

1. Ett av de enklaste hem rättsmedel för åderbråck är att äta rätt kost med massor av färsk frukt, grönsaker och fisk. Försök också att undvika mat rik på kolhydrater och fetter. Omdömen

2. Juice snabbt är också ett av de effektiva hem rättsmedel för åderbråck. Allt du behöver göra är att konsumera juice för fyra till fem dagar utan att ha någon annan måltid. Under denna period tar varmt vatten lavemang som kommer att bidra till rengöring tarmarna och förhindrar förstoppning. Efter din juice snabbt är över försöka hålla oss till en strikt diet plan. För frukostar dricker orange eller citronjuice, lunch konsumerar sallader med olivolja och citronsaft, och till middag kan du prova att äta ångkokta grönsaker som kål, spenat, blomkål, morötter och rybs. Tänk på att inte förbruka någon stärkelserik mat som potatis och bröd. Omdömen

3. Varmt och kallt hip bad är också till stor hjälp vid behandling av detta problem. Allt du behöver göra är att ta varma och kalla sittbadkar på daglig basis. Eller så kan du även prova att tillämpa kall pack eller sprutning kallt vatten på det drabbade området. Lerinpackning är lika stor nytta vid behandling av åderbråck. Applicera ansiksmask före sova och låt den att stanna kvar till morgonen.

4. Dagligen förbrukar massor av körsbär och björnbär. De kan vara mycket fördelaktigt vid behandling av åderbråck och lindra symptomen. Omdömen

5. Du kan även prova yoga på daglig basis. Yogaställningar såsom gomukhasana, shalabhasana, sirshasana, viparitakarni, padmasana, Vajrasana och sarvangasana är mycket hjälp för att minska trycket på venerna genom att dränera blodet från benen. Omdömen

6. Äppelcidervinäger är också en annan effektiv hem rättsmedel. Ansök äppelcidervinäger på det drabbade området två till tre gånger på en dag på daglig basis. Detta kommer att vara till stor hjälp vid behandling av åderbråck. Omdömen

7. Mandelolja och vitamin E olja när det blandas och appliceras på det drabbade området kan visa sig vara mycket effektiv för att bota detta problem. Allt du behöver göra är att ta lite mängder både oljor och blanda dem. Nu massera det drabbade området med denna blandning. Det rekommenderas att massera dagligen för bättre resultat. Omdömen

8. När du tittar på tv eller läsa böcker är det en god idé att vila benen på en pall eller stol i höjt läge. Detta kommer att minska trycket från dina ådror och bidra till att behandla symptomen. Omdömen

Det var några av de effektiva huskurer som är enkla att använda, kostnadseffektiv och säker att prova hemma utan några biverkningar. < . br>