Vitlök för influensa - en naturlig Antiviral Herb

Har du försökt ta vitlök för influensa? Människor har använt denna naturliga antivirala ört i århundraden för att behandla en rad olika krämpor. Denna hälsosamma lilla lampan är lätt tillgänglig på någon livsmedelsbutik, lätt att använda, och smakar bra.

hälsofördelar med vitlök Omdömen

De gamla grekerna använde det för att behandla ormbett och bli av inre parasiter. Kineserna behandlade matsmältningsproblem och förkylning med denna ört. Människor runt om i världen har förlitat sig på denna ört i hundratals år för att hålla dem friska.

Denna lampa är en sann superfood. Det kan hjälpa till att sänka kolesterolet och kontrollera högt blodtryck. Det har också antibakteriella och svampdödande egenskaper. Visste du att det även kan bekämpa svampinfektioner? Omdömen

Nu har en ny studie har visat än att ta en vitlök komplettera varje dag under 12 veckor kan stärka immunförsvaret och minska din risk för att fånga en förkylning eller influensa i halv. Och om felet inte lyckas bita, kommer du återhämta sig mycket snabbare.

Allicin, A Magic Bullet Omdömen

Vad gör vitlök för influensan så potent? Den magiska ingrediensen är allicin. Detta är den förening som ger denna lilla lampa sin stickande smak. Ännu viktigare är ansvarig för alla de hälsosamma fördelar som detta medlem av lök familjen är känd för allicin. Omdömen

Herbalists rekommendera att äta denna lilla lampa rå, för de högsta nivåerna av allicin, eftersom det bryts ned under tillagningen processen. Men de flesta människor drar sig för detta råd, som att äta den rå kan vara svårt både ditt sociala liv, och din mage. Finns det något alternativ till dålig andedräkt och en upprörd över magen? Omdömen

Ja, har du två val. Den första är att ta ett dagligt tillskott. Detta är en enkel och mer socialt acceptabelt sätt att få alla hälsofördelar med vitlök utan att bli en social paria. Plus att det är lättare på ett känsligt matsmältningssystem.

Du kan också lägga till denna mångsidiga ört till din matlagning också. För att hålla dessa allicin högre nivåer i din färdiga skålen, krossa lampan och låt den stå i tio minuter innan den läggs till potten.

En sak att tänka på är att denna ört är också en kraftfull antikoagulant. Undvik att ta tillskott om du tar blodförtunnande medel, eller om du är gravid, eftersom det kan uppmuntra blödning. Sluta ta det minst två veckor innan planerad kirurgi, också. Omdömen

Letar du efter ett enkelt sätt att få säkert genom influensasäsong? Denna naturliga antivirala kan vara precis vad du behöver Omdömen  ..