Förbättra Spermier Motility

Spermiemotilitet kännetecknas av förmågan att förflytta sperma till ägget. Det kan också ses som en "kvalitet" av sperma, vilket är en faktor i en lyckad graviditet, snarare än "kvantitet". Sperma är inte korrekt "flyta" inte når ägget att befrukta. Däggdjur, såväl som att underlätta för spermierörlighet spermier genom cumulus oophorus och zona pellucida, som är ett skikt som omger däggdjurs ägg ägglossning ägget plasmamembranet. Till exempel Apodemus sylvatica spermparametrar trä mus i form av cell tåg som har en bättre chans att befruktningen eftersom de är bättre lämpade att flytta viskösa miljön i kvinnliga reproduktionsorganen. Tåg rörliga sinusformad förflyttning av enskilda spermier gödsling kapacitetsproblem. Omdömen

Normal ejakulationsvolym är mellan 2-6 ml. Från sädesblåsorna med 65 volym-%, från 30 till 35% av prostata, och endast 5% av Vasa. En liten mängd förknippas med brist på eller minskad ejakulat del av sädesblåsorna (SV inte kommer att ha fullständig eller partiell ejakulation kanalen obstruktion), eller retrograd ejakulation Omdömen

Hur vet du om din sperma är frisk

Aasthenozoospermia är en medicinsk term som bestäms av minskad spermiernas rörlighet. Titta efter spermieantalet, vilket är tillräckligt, och ännu mindre än 50% av spermierna kan simma och nå ägget. Lågt spermieantal och dålig spermierörlighet, men i många fall verkar vara relaterade eftersom de är dåligt för spermier hälsa.

Enligt experter i fertilitet, som spermier är hälsosamt beror på kroppens förmåga att skydda mot oxidativ stress som orsakas av fria radikaler. Fria radikaler är ansvariga för att orsaka skador på spermier, dålig spermierörlighet.

Diet för att förbättra spermierörlighet Omdömen

Spermiemotilitet bantning kan vara lätt om du vet exakt vad maten är en hel del av dessa viktiga näringsämnen:

Zink Omdömen

För Förbättra spermiernas rörlighet, äter livsmedel rika på zink, såsom fisk och skaldjur, lever och mjälte av organiskt rött kött, liksom nötter och spannmål minskning. Zink är en kraftfull antioxidant mineral som hjälper spermiernas rörlighet och kvalitet, och är en mycket viktig egenskap hos produktionen av testosteron.

L-karnitin Omdömen

Ät livsmedel rika på L-karnitin, som mejeriprodukter, sparris, betor greenerna, grönkål, brysselkål och vitlök bitar. L-karnitin är sädesvätskan och är direkt relaterad till rörlighet och spermieantalet.

Bee pollen Omdömen

För att förbättra spermierörlighet Lägg din bee pollenkorn varje morgon. Bipollen ökar kvaliteten på Perm, eftersom det är viktigt för ett antal viktiga aminosyror och mikronäringsämnen, såsom järn, kalcium, mangan, zink, koppar, magnesium, kalium

Selen

förbättra spermiernas rörlighet Ät livsmedel rika på selen, öljäst, ekologiska ägg, vitlök cashewnötter, och skaldjur. Selen är nödvändigt att produktion och utveckling spermier. Studier har visat hur mycket selen kost är direkt kopplad till förbättrad spermiernas rörlighet. En antioxidant som är naturligt sädesvätska att skydda spermierna. Den är koncentrerad i testiklarna och sädesvätska förloras igenom under utlösning Omdömen  ..