Hem rättsmedel för låg Milk Supply - naturlig och effektiv Treatment

Om ditt barn inte går upp i vikt på rätt sätt eller inte väta blöjor regelbundet, det kan tyda på att din mjölk utbudet är inte tillräckligt för ditt barn. Även om produktionen av bröstmjölk är en naturlig process, kan flera faktorer påverka utbudet av mjölk. Det har visat sig att sekretion och mjölkflödet kan minskas genom stress, hormonella skillnader, bristande körtelvävnad, intag av hormonella p-piller, användning av vissa mediciner och en tidigare bröstkirurgi. Vissa bakomliggande tillstånd, som diabetes, sköldkörtelproblem och högt blodtryck kan också minska mjölkmängden. Omdömen

I de flesta fall låg mjölkproduktion kan bero på otillräcklig spärr-on av barnet. Korrigera det här problemet kan vara tillräckligt för att ta itu med din låga mjölkproduktionen. Se till att ditt barn är låsning på rätt sätt och suger effektivt. Stress är en annan anledning som orsakar otillräcklig mjölkproduktion. Försök att minska din stress och ta lite tid varje dag för att vila och slappna av din kropp och själ. Även om du känner att din mjölk är inte tillräckligt, ska du inte sluta amma ditt barn. Kom ihåg att frekvent amning är det bästa sättet att producera mer mjölk. Amma barnet varannan eller var tredje timme. Du kan också använda några huskurer för låg mjölkproduktion för att förbättra din mjölkproduktion Omdömen

Att äta en välbalanserad och näringsrik kost är utan tvekan en av de effektiva hem rättsmedel för låg mjölkproduktion. Försök aldrig att gå ner i vikt eller minska kalori under amning. Du bör konsumera livsmedel som är rika på vitamin A, protein, essentiella fettsyror, järn och kalcium Se till intag massor av gröna grönsaker, fisk, mejeriprodukter, fullkorn och fisk. Grönsaker som morötter och rödbetor kan hjälpa dig att öka storleken på din bröstmjölk. På samma sätt, nötter såsom cashewnötter, mandlar och macadamianötter är bra att öka din mjölk. Andra laktogen livsmedel innehåller korn, ris, havre, och flera typer av baljväxter, bland annat linser och kikärter. Omdömen

Rökning påverkar din mjölkproduktion och därför är det mycket viktigt att inte röka under amning. Drick mycket mjölk, eftersom uttorkning kan sänka ditt bröst mjölkproduktionen. Massera och pumpa brösten är bra hem rättsmedel för låg mjölkproduktion. Massera dina bröst med fingrarna för att rensa mjölkkanalerna i bröstet och därmed öka mjölkproduktionen. På samma sätt stimulera dina bröst med en bröstpump efter varje utfodring för att till fullo tömma brösten och att öka mjölkförsörjningen.

Vissa örter kan användas som huskurer för låg mjölkproduktion. Bockhornsklöver betraktas som en bra naturliga botemedel för detta tillstånd. Blanda halv till en tesked pulverbockhornsklöverfrön med vatten, juice eller mjölk och ta det internt. Du bör dricka denna blandning tre gånger dagligen. Bockhornsklöver te är också fördelaktigt att förbättra flödet av bröstmjölk. Dricka fänkål te tre gånger om dagen är en annan bästa hem botemedel mot otillräcklig mjölkproduktion. Placera en till två teskedar pulverfänkålsfrön i kokande vatten, koka den i fem till tio minuter, och sedan sockra den med socker eller honung Omdömen  ..