Energimedicin och Menopause

Efter Melanie Smith, AP, DOM Omdömen Författare till Energimedicin för en sund livsstil och handel; Resurser
www.wellwithin.net
nyligen och EBook Omdömen

Senast jag talade vid en konferens, "Kvinnors hälsa Under klimakteriebesvär år och därefter." I den här artikeln, jag vill dela med dig den senaste informationen om klimakteriet och berätta hur energimedicin erbjuder fantastiska verktyg för att återställa och /eller bibehålla hälsa och vitalitet samtidigt gå igenom denna viktiga övergång. Medan klimakteriet är till stor del förknippas med kvinnor vinka fans framför ansiktet för att svalka sig och hoppas och ber att "bara få igenom det". Det kan faktiskt vara en tid av otrolig insikt och visdom. I många kulturer menopaus firas och vördas som kvinnor anamma omvandlingen och börja utnyttja vad deras hjärtan verkligen önskar. Omdömen

En hälsosam titt på menopaus

För många Menopause är betraktade som en förbannelse snarare än en välsignelse.
Detta är förståeligt eftersom vi bombarderas med så mycket information om de negativa effekterna av klimakteriet. Vad vi hör ofta om är symptomen på värmevallningar, nattliga svettningar, sömnlöshet, trötthet, humörsvängningar, minnesförlust, depression och ångest. Även om jag inte vill minimera effekterna av dessa symptom, är det viktigt att inse helheten. Till exempel:
• Kvinnor får finna sig att granska och reflektera över sina liv under denna tid. Vi kan känna igen ouppklarade affärer. Vi kan motstå att ta hand om oavslutade, men energin i klimakteriet kommer att fortsätta att trycka på oss tills det är riktat. Lättnaden av att ta hand om denna oavslutade är en del av den fantastiska förvandling som kan uppstå under denna tid
&bull. De saker vi har alltid velat göra, men har inte gjort, blir mer akut. Vi kan känna att det är nödvändigt att börja fokusera på oss själva och vad vår inre röst ber oss att göra Omdömen &bull. Längtan att göra saker annorlunda. Vi har svårt att acceptera status quo. Vi kan inte längre ha tolerans för våra eller andras ohälsosamma mönster eller beteende. Detta kan problematiska för andra (partner, makar, barn) i synnerhet om vi inte längre passar in i roller vi och de som föreskrivs för oss i det förflutna Omdömen &bull. Det är viktigt att vi ser djupt in i vad som verkligen händer i våra liv och åtgärda det. Ofta symtom som depression snabbt märkta som ett symptom på klimakteriet. Men forskningen visar att förekomsten av depression är faktiskt lägre hos kvinnor ålder 45-64 år än yngre kvinnor. Sanningen är att kvinnor i klimakteriet har ofta andra stress händer i deras liv. Till exempel, under den tiden många kvinnor vårdar en åldrande förälder och frågor om död och döende är mycket mer uttalad Omdömen &bull. "Planen" vi hade i åtanke för vårt liv kan övergå till något ännu bättre än vi tänkt oss. Barn som lämnar hemmet och makar avgående inte kan ha varit i den planen. Nu när det har hänt, är det en möjlighet att starta den andra hälften av våra liv och knacka in i vår sanna önskningar.

Energimedicin Snabbtips för klimakteriet Omdömen

1. Gör Daily Energy Rutin - (för mer info gratis eBook) katalog

2. Sträcker - att skapa utrymme i kroppen för hormoner att flytta till sin destination och anpassa; göra buken sträckningar, sido sträckor, Crown Pull, Anslut himmel och jord, Yoga eller Pilates. Omdömen

3. För att hålla ben och ligament friska och starka Omdömen

A. Wrist Twist -. Bra för styvhet i händerna, axlar och armar
Twist handleder i en cirkulär rörelse i båda riktningarna Omdömen B. Bone Saver - bidrar till att stärka skelettet. Palms of händerna, fingrar pekar i motsatta riktningar - som en isometrisk stretch tryck båda handflatorna tillsammans, driver en ut medan den andra pressar i Málaga

4.. För att balansera hormoner, lugnande nervsystemet och minska värmevallningar Omdömen

A. Hook Up -. (Se Free eBook) Review

B. Neurovasculars - hjälp stimulera blodflödet till huvudet, lugnar nervsystemet. Hormoner är budbärarna. Blodomloppet är deras transportsätt och Neurovasculars inflytande blodflödet. Används för alla känslomässiga stress. Review Placera en palm över din panna och andra palm på baksidan av huvudet och håll tills stressfaktor börjar försvinna. Eller placera varje hand över ditt tempel strax utanför ögon. Omdömen

C. TW 3 - tryck Triple Varmare Gamut punkten på baksidan av handen mellan den 4: e och 5: e finger för att lugna och varva nervsystemet. Perfekt för rädslor, fobier, skiftande vanor och matbegär. Används för att minska värmevallningar. Omdömen

D. Triple varmare Smoothie - början på ditt tempel på inandning sätta fingrarna över öronen och andas ut. Andas in och på utandnings spår sakta bakom öronen ner till toppen av axlarna. Andas in och på utandnings dra dina händer ned över ditt hjärta.

E. Hormone Hookup - saldon och lugnar dina hormoner, stödja harmoni och minska stress låta levern att bearbeta och detox kroppen av stress kemikalier. Levern neurovaskulär punkt används för att metabolisera alla hormoner Omdömen

Håll # 1 -. Lever Neurovasculars med A- hjärta Neurovasculars i 2-3 minuter att balansera tallkottkörteln. Detta kommer att balansera Melatonin nivåer Omdömen

Upprepa sedan genom att hålla # 1 -. Lever NV med B- Spleen neurovaskulär i 2-3 minuter att balansera hypofysen. Hypofysen påverkar många hormoner -. Sköldkörteln, skickar meddelanden till äggstockarna för progesteron och östrogen Omdömen

Avsluta genom att hålla # 1 - lever NV med C-Triple Varmare neurovaskulär för att få balans i din Hypotalamus att bättre stödja din sköldkörtel, binjurar, kortisol och testosteron nivåer

För mer information om Dr. Melanie &';. s Energimedicin för en sund livsstil och handel; resurser, besök oss på www.wellwithin.net
.