Himalayan Pink Salt Hälsofördelar och hur man ska genomföra Them

Gömd i skönheten i världens högsta bergskedja ligger Himalaya rosa salt, den gamla hemligheten till hälsa, skönhet, och totalt välbefinnande. Omdömen

Känd för vara den renaste och mest renaste formen av salt i världen, har Himalaya rosa salt använts i naturmedicin och terapeutiska behandlingar i århundraden. Med fördelar som inkluderar allt från ökade energinivåer och koncentration, viktminskning, förbättrad sömnkvalitet och förbättringar i hur kroppens större system, har denna kraftfulla mineral effektiva helande egenskaper som kan återställa hälsa och har du mår bättre än någonsin.

1. Närings Fördelar: Himalaya rosa salt innehåller 84 mineraler som är viktiga för människors liv och kommer att bidra till åter balansera din kropp, vilket gör att dina celler ska fungera så att du kan bekämpa infektioner och sjukdomar. Detta salt kommer också stöd i absorptionen av vitaminer från andra livsmedel och kosttillskott så att du får maximal näring från den mat du äter. Helt enkelt ersätta din bordssalt med Himalaya rosa salt och använda den för att förbereda eller smak mat, så att du kan börja skörda alla hälsofördelar detta mineral har att erbjuda. Omdömen

2. Andnings Fördelar: Himalayan kristall salt lampor avger negativa joner som är effektiva i att rena luften av föroreningar, allergener, gifter, och lukter, så att du kan andas lättare och lindra andningssvårigheter orsakade av astma eller bronkit. Du kan också öka fördelarna med salt lampor med hjälp av en salt inhalator som rensar lungorna och andnings passager och bidra till att undanröja infektion bakterier. Inhalatorn är helt enkelt en keramisk behållare fylld med torrt salt. Placera din mun över munstycket och andas djupt, upprepa processen i 15-20 minuter dagligen. De flesta människor märker bättre andning och lindring av symptom från luftvägarna nästan omedelbart. Omdömen

3. Hydra Fördelar: Vatten är nödvändigt för cellfunktion, och utan en tillräcklig vattenförsörjning kroppen blir uttorkad och oförmögen att fungera, vilket resulterar i hälsoproblem. Himalayan rosa salter kommer att bidra till att locka vatten till cellerna så att de kan göra sitt jobb, så att du kan hålla sig frisk och stark. Det bästa sättet att njuta av hydra fördelarna är att göra en lösning som kallas “ sula &" ;. Fyll en burk med Himalaya rosa salt, täck med vatten och låt det sitta i ca 8 timmar. Varje dag, ta en tesked av sulan, lägga till ett glas vatten och dricker det på en tom mage. Omdömen

Sole erbjuder också många andra fördelar såsom förbättrad cirkulationsfunktion, ökad immunitet, högre energinivåer och bättre sömnmönster. Omdömen

4. Sinus Fördelar: Genom att göra en saltlösning, kan Himalaya rosa salt rengöra näsgångarna och erbjuda hjälp från allergiska symptom, bihåleinflammation, sinuit, snarkning och sinus smärta. Detta kan göras mest effektivt genom att använda en neti potten, en liten anordning med en pip som liknar en liten tekanna. Fyll krukan med en lösning görs till samma koncentration som naturliga tårar, och häll i de nasala passagerna för att rensa bihålorna. Det är viktigt att följa korrekta instruktioner för teknik och blanda recept. Omdömen

5. Påfyllning Fördelar: Salt är vitalt för kroppen och behövs för korrekt muskel och nervfunktion samt regleringen av blodtrycket. Efter ett intensivt träningspass eller i extrem värme, är det viktigt att ersätta natrium-, vätskor och elektrolyter förlorade genom svettning. Genom att blanda lite Himalaya rosa salt med vatten, citronsaft och naturliga sötningsmedel, kan du skapa en läcker och hälsosamma sportdryck som kommer att återställa kroppens balans och hjälpa den att fungera korrekt. Omdömen

6. Renings Fördelar: Många sjukdomar och sjukdomar orsakas av den höga nivån av gifter i kroppen på grund av bekämpningsmedel, artificiella färgämnen, konserveringsmedel och miljögifter. Dricka 2 msk Himalaya rosa salt upplöst i ett glas vatten kommer att hjälpa till att lindra förstoppning och spola gifter och avfall från kroppen. En saltbad är också en av de bästa sätten att rena kroppen och återställa din hälsa. Lös åtminstone en hel kilo Himalaya rosa salt i ett varmt bad och blöt i minst 30 minuter. Värmen från vattnet kommer att öka blodflödet till upplösa toxiner, och saltet kommer att hjälpa till att dra dessa toxiner ur kroppen. Som en extra fördel, kommer du också njuta av förbättrad cirkulation och friskare hud Omdömen  ..