Gör valet att vara glad eller någon annan kommer att göra dig Depressed

Vi måste stanna glad och har en positiv syn på världen, men vi måste också förstå hur vårt samhälle och vår tro är utformade. Omdömen

www .mercola.com rapporterade idag om hur en del av denna konditione sker Omdömen

1. Eli Lilly, tillverkare av Cymbalta, driver en kommersiell på tv i en omtänksam ton “. öka medvetenheten &"; om depression, vilket tyder på att du besöker den mycket populära hemsidan webmd.com att ta ett frågeformulär för att se om du är “ i riskzonen &"; vara “ slog &"; av depression
2. Eli Lilly “. sponsorer &"; och riggar enkäten så att oavsett vad du svarar dom är att “ du löper stor risk för depression &"; Omdömen

Detta är naturligtvis mycket oroande, men titta på det ur ett större perspektiv måste vi inse att Hela vårt samhälle och trossystem är utformat på ett mycket liknande sätt. Vad vi måste hålla i minnet när det gäller läkemedelsföretag är att det sätt som de tjänar pengar är från att hålla dig sjuk eller att du tror att du är sjuk. Om du får friska, de är i konkurs. Omdömen

Du får inte deprimerad eftersom din kropp är bristfällig i en kemisk tillverkas av ett läkemedelsföretag. Du får deprimerad eftersom du utsätts för en miljö som ger så många möjligheter att må dåligt och därmed störa den naturliga funktion hälsa och glädje. Omdömen

Även om det är felaktigt kallas ett hälso- och sjukvårdssystem, är det i själva verket en system för krisintervention, sjukdomsbehandling och symptom förtryck. De är inte dåliga saker i och för sig, men vi måste förstå att de inte har något att göra med hälsa. Hälsa är när allt som är tänkt att fungera i din kropp fungerar. När du flyttar bra, äta gott, och mår bra. Kemikalier kan inte föra tillbaka funktion; de kan bara påverka funktion och undertrycka symptom att göra dig mer bekväm, medan dysfunktion fortsätter att uttrycka sig på andra sätt Omdömen

Vad blir i vägen för korrekt funktion kallas spänning. stress, som skapats av dig kommer att ta ett test på nätet för att se om du deprimerad. Naturligtvis som får dig att må dåligt. Gå läsa något upplyftande i stället och stänga av nyheterna (alltid). Omdömen

Här är ett absolut garanterat sätt att depression. Fortsätta läsa om, talar om, titta på och fokusera på alla de saker som är fruktansvärda och som behöver ändra som du inte har någon makt över och du kommer omedelbart att känna sig överväldigad och deprimerad; en känsla som kommer att fördjupa och förvandlas till klinisk depression genom processen för upprepning Omdömen

Ghandi sade, &";. Det finns inget sätt att fred – Fred är vägen. .. Du måste vara frid du vill se i världen "Omdömen

Tja Samma sak gäller för att må bra Det finns inget sätt att lycka är lycka vägen du don &'en;. T måste få något eller gå någonstans att vara lycklig, du bara måste återupptäcka känslan av lycka, hitta något som får dig att känna bara lite bättre än en stund sedan, en liten bit av lättnad är allt du &'; re söker
.

Det finns alltid något trevligt att fokusera på, och det kommer alltid att finnas något hemskt att fokusera på. Omdömen

Vad du väljer att fokusera på är upp till dig. Det är ett val. Omdömen

Om du väljer att ta kontroll måste du förstå att det enda du behöver för att ta ansvar för och som du absolut måste ta ansvar för är dina tankar och dina känslor Ja, jag vet att du kan &';. t hjälpa hur du &'; re känsla och att du noggrant kan försvara och motivera varför du har rätt att bli upprörd, men det spelar och' t ändra något Du &';. re fortfarande mår dåligt och upprörd. Så länge du har tron ​​att du är moraliskt skyldig att må dåligt eftersom det finns saker att må dåligt över, är du fastnat. Omdömen

Så fort du är villig att tillåta dig själv att känna sig lite bättre du är fri att göra så Omdömen

Här och' s. hur det fungerar. Hitta något att fokusera på som gör att du känner en procent bättre just nu. Behåll känsla för 10 sekunder. . Upprepa vid behov Omdömen

Sten Ekberg, DC Omdömen www.drekberg.com
.