10 av de mest pålitliga Herbs

Även den mest erfarna och kompetenta herbalist i världen antagligen nog &';. T namn av varje enskild ört som kan användas i alternativa lösningar hälsoOmdömen

Herbalism är tusentals år gamla och de potentiella användningsområdena för en viss ört är många. Med så många örter ute, är det naturligtvis att bli örter som egentligen inte har de hälsofördelar som de örter lovar. Omdömen

Men dessa tio örter är de mest utforskade örter i världen. Din hälsa är säkert med dessa örter. Omdömen

Garlic

Vitlök är en kraftfull antioxidant-rika ört med en stor mängd olika användningsområden i matlagning. Vitlök används ofta av italienare och den italienska livslängd är delvis tillskrivas denna ört. Omdömen

Massor av forskning har gjorts för att visa att vitlök sänker förekomsten och även risken för hjärt- och kärlsjukdomar och högt blodtryck. Vitlök är också bra för levern. Omdömen

Hawthorn

Hawthorn är en av de vanligaste rekommenderade örter. Hawthorn är nästan en tvilling av vitlök i dess fördelar. Hagtorn är bra för hjärtat och effektivt sänker blodtrycket. Omdömen

Ginkgo biloba

Strävan efter en ört som ökar mental makt pågår, och ingen av de örter forskat har kliniskt bevisat att öka mental makt utom för Ginkgo biloba. Omdömen

Ginkgo biloba har visat sig öka synskärpa. Ginkgo biloba är mest effektiv i kampen mot neurodegenerativa sjukdomar som inträffar bland äldre.

Ginkgo biloba har också visat att bekämpa yrsel, tinnitus, innerörat störningar, minnesstörning, koncentrationsförmåga, ångest, depression, neurologiska störningar , senilitet, cirkulationsrubbningar, ödem och Raynaud &'; s-sjukdom Omdömen

Ephedra

Denna ört är bra för lungorna och har visat sig hjälpa till med allergier och lungsjukdomar. . Ephedra är också underbart för att läka hjärta, körtlar, muskler och vävnader i kroppen. Ephedra kämpar också högt blodtryck. Omdömen

Lakrits

lakrits har visat sig ha antivirala, antiinflammatoriska och muskelavslappnande egenskaper. Lakrits är också bra för matsmältningssystemet. Omdömen

Blåbär

Blåbär har antioxidanter som är bra för cirkulationssystemet, ögon, hjärta och hjärna. Denna ört har visat sig förbättra cirkulationen i kroppen. Omdömen

Echinacea

Echinacea stärker immunförsvaret. Tyska studier har visat en minskning av antalet läkarbesök efter patienter tog echinacea. Echinacea är också ett anti-inflammatoriskt medel.

mariamistel

120 vetenskapliga studier visade att mjölktistel stärker levern. Milk Thistle innehåller också två primära antioxidanter:. Superoxid och dismutase Omdömen

Astragalus

Astragalus är en immunitet booster som också förbättrar funktionen av blodkroppar. Denna ört har visats påskynda sårläkning. Det kan också behandla kronisk svaghet i lungorna, andfåddhet, låg energi, framfall av inre organ, spontan svettning, kroniska skador och brist ödem. Omdömen

Ginseng

Denna ört har främjats överallt. 3000 studier har visat att bidrar till att öka minne och inlärning genom att förbättra cirkulationen. It &'; s också visat sig minska kolesterol och skydda levern från gifter. Som ett resultat, kan ginseng hittas nästan överallt Omdömen  ..