7 tips för att styra tv-tittande hos barn!

Många barn tillbringar sin tid framför tv innan de börjar skolan. Omdömen

Enligt American Academy of Pediatrics (AAP), barn över två år bör titta på högst en till två timmar per dag Omdömen

Om ditt barn är spenderar mycket tid framför tv, kan han möta olika problem, bland annat:. Omdömen

Hälsoproblem:

Om ditt barn tillbringar mycket tid framför tv, finns det fler chanser att bli feta. När ditt barn ser på TV, kommer de inte vara fysiskt aktiv. De kommer att sitta framför TV och äta mellanmål som är ohälsosamt, vilket kan leda till fetma Omdömen

beteendeproblem. Omdömen Enligt Undersökningar, barn som tittar mycket TV är mer aggressiva mot itu med problem än barn som tittar på tv mindre. De är ännu mer benägna att engagera sig i oförsiktigt sexuellt beteende Omdömen

Sociala problem. Omdömen Om ditt barn tillbringar mycket tid framför TV, de kommer inte att flytta med vänner som andra barn som tillbringar mindre tid framför TV: n. Dessa barn kan få lätt uttråkad, tenderar att vara mindre fantasifulla och har mycket få hobbies och intressen Omdömen

Akademiska problem. Omdömen Om ditt barn är tittar på TV mer än fyra timmar, han kommer att lägga mindre ansträngning i akademiker, vilket kan leda till dåliga resultat. Omdömen

Frågan om alla föräldrar är i vilken utsträckning föräldrar bör kontrollera sina barn tittar på tv. Här är några tips för att styra ditt barn tittar på tv Omdömen

7 tips för att styra ditt barn från att titta på tv.

1. Ställ tittar gränser:
Du måste ställa in visnings gränser för ditt barn att titta på tv. Men, en del föräldrar hävdar att om de håller två timmars gräns för sina barn, kommer de att använda hela två timmar för att titta på TV. Så, är det upp till dig att ställa in visningsgränsen och hur mycket tid du låta ditt barn att titta på. Du måste ställa tydliga riktlinjer för att ditt barn och förklara hur mycket är för mycket så att ditt barn kommer att veta hur mycket tid exakt tillåtet. Omdömen

2. Begränsa din Tv-tittandet:
Om du sätta gränser för ditt barn och titta på tv i sovrummet, då ditt barn kommer inte alls ta tittar gränser på allvar. Du måste begränsa din TV-tittande för att göra ditt barn att följa gränserna. Omdömen

3. Informera andra: Review Informera visningsgränser tv för barn &'; s grand föräldrar, vård tagare, och nyckelpersoner i familjen. Detta kommer att ge ett tydligt budskap till ditt barn att reglerna följs konsekvent. Du kan också informera till grannar och vänner så att de också kan hjälpa till genom att begränsa TV tidpunkterna för ditt barn när han besöker sina hem. Omdömen

4. Uppmuntra att spela in favoritprogram:
Pre-planering kan göra för att visa lämpliga program. Be ditt barn att spela in sina favoritprogram och tillåta honom att titta på rätt tider av snabb vidarebefordra kommersiella annonser. På detta sätt, hur lång tid att titta på showen kan minskas. Omdömen

5. Vägra att lämna egen TV till ditt barn
Om du ger TV i ditt barn och' s sovrum, titta på de mer tv än andra barn som inte har TV i deras sovrum Omdömen

Den här tittar på TV tar. plats i de sena kvällarna, när du tror att ditt barn sover. Tittar tv inte är att föredra vid denna tidpunkt eftersom de visar vilka sändes inte kan rekommenderas för barn. Det andra problemet med sena visning av TV deras dagliga sömn rutin kommer att störas, vilket leder till sömnlöshet. Omdömen

6. Flytta TV: Omdömen Om din TV finns i en utmärkt plats som är attraktiv för var och en, inklusive barn, flytta den till en mindre tilltalande plats. Du kan flytta den till nedervåningen gillestugan där barnen ofta klagomål att platsen är alltför illaluktande. Var och en klockor TV i bekväma positioner som sitter eller ligger i en soffa. Du kan ta bort soffa uppsättningar från platsen och bara hålla stolar i TV-rummet. Omdömen

7. Förklara våldet i tv:
Det är viktigt att förklara och få dem att förstå att TV-program inte är verkliga och det finns massor av våld och att våld i det verkliga livet kan skada. TV våld kan också göra ditt barn mindre känsliga för smärta, rädd för världen omkring dem och göra aggressiv mot andra Omdömen  ..