Fibromyalgi: mysterium sjukdom och andra kroniska smärta Issues

Fråga någon smärta lidande: smärta är verklig.

Om smärtan är din ständige följeslagare eller följeslagare av någon som du älskar … detta är för dig. "Fibromyalgi" - "catch-all" diagnos för oförklarlig smärta - är nästan en epidemi i dag, särskilt med kvinnor över 40. Omdömen

Vi har identifierat 8 stora potentiella triggers som kan bidra till värk i kroppen och smärta. Korrigera dessa områden kan lindra eller till och med eliminera din smärta. Omdömen

1. Korrekt
vattenintag

Vatten ökar energiflöden i kroppen och verkligen främjar avgiftning, vilket är en nyckelfaktor för att bli smärtfri. Din rätt vatten formel är:. 2 liter vatten plus 8 uns för varje 25 pounds som du behöver för att förlora Omdömen

2. Daglig motion

Exercise, med så lite som 20 minuter eller så av motion som promenader eller yoga, med dess betoning på djup näsandning är särskilt specifik för fibromyalgi, kommer att frigöra endorfiner, som är naturliga smärtstillande medel.

3. Flytta kroppen pH mot alkalinitet Omdömen

En sura kropps tillstånd resulterar i kronisk smärta. Äta mycket mer grönsaker och frukter samtidigt minska kolhydrater och proteinintag, kan vara ett viktigt sätt att bli mer basisk därmed minska cancer och andra kroniska "sjukdom" risker. Omdömen

4. Bli av med oönskade parasiter. Omdömen

Arbetet med flora balansen i kroppen för att minska förekomsten av oönskade mikroskopiska parasiter, som alla har sina egna elimineringscykler. Dessa interna mikroorganismer kan vara ansvarig för en hel värd av smärta och sjukdomsproblem.

5. Minska eller eliminera giftiga metaller från kroppen Omdömen

Varje gång du dricker drycker eller äta mat från burkar. . . varje gång du använder batterier. . . varje gång du använder din antiperspirant (om den har aluminiumklorhydrat med det, eftersom de flesta av dem). . . även varje gång du tuggar något, om du har silveramalgamfyllningar i tänderna, är du eventuellt försvårande din smärta problem. Omdömen

6. Ökad syresättning till de drabbade områdena Omdömen

bryts ner till enkla termer indikerar smärta en brist på ordentlig syresättning, rätt och slätt. Vissa produkter och övningar kan vara särskilt användbart för syresättning. Omdömen

7.Eliminate gifter Omdömen

Gifter i kroppen förvärra ofta smärta. Kronisk förstoppning, till exempel, kan vara utlösande ryggont för dig. Rengöring levern och tjocktarmen kan ta bort dessa farliga gifter. Omdömen

8. Minska gas

Tro det eller ej, kan det vara en god sak när människor passerar gas. Vi gör alla pounds av gas varje dag i matsmältningen. Om gas byggs upp, kan det komprimera storleken på ett knappnålshuvud och har potential att överföra smärta någonstans, även till nacke och axlar Omdömen

8 nycklar till att bli och förbli smärtfritt:. Omdömen

1. Drick mer vatten Omdömen 2. Motion dagligen
3. Bli alkaliskt pH Omdömen 4. Eliminera skadliga parasiter
5. Minska eller eliminera giftiga metallexponering Omdömen 6. Syre bättre
7. Eliminera toxiner
8. Minska gas

För mer detaljerad information och våra rekommendationer för alla naturliga, botaniska hjälp i att sparka tillbaka i en viktminskning läge, kontakta vårt kontor för en anpassad rapport för att få ännu snabbare resultat. Omdömen

Hegan Center för tyngd Mgt Omdömen http://www.dreileensilva.com/
.