Hur man kan sänka högt blodtryck och hjälpa till att lindra stress på din GP

Det finns en naturlig koppling mellan avkoppling och sänkning av blodtrycket. Av detta följer att om du tycker att ditt blodtryck är högre än det borde vara, är att lära sig konsten att avkoppling ett av de sätt på vilka du kan tjäna för att hjälpa dig själv.

Det är oerhört viktigt att möta den medicinska professionen halvvägs och att göra vad du kan för att ta hand om din egen hälsa. Det är alldeles för lätt att bara boka tid för att se din husläkare och helt enkelt lämna över hela ansvaret för din hälsa till honom eller henne. Detta är inte rättvist på den redan överbelastade läkaryrket, men ännu viktigare, är du inte gör det bästa du kan för dig själv. Omdömen

Jag har fått frågan många gånger varför jag säljer hypnos inspelningar för att sänka blodtrycket. Folk påpekar att det redan finns en tillräcklig åtgärd tillgänglig för alla i tablettform. Men för mig, missar detta punkt. När din kropp ger dig ett symptom detta bör ses som en form av kommunikation mellan din kropp och ditt sinne. En fysisk symptom likt högt blodtryck säger att din kropp är överbelastad eller äventyras på något sätt. Symptomet effektivt försöker berätta för dig att ta ett steg tillbaka och se över de sätt på vilka du gör saker. Omdömen

Om det inte fanns några tabletter, piller eller drycker som skulle vår enda alternativet vara att söka en olika sätt att leva; vi skulle leta efter naturliga sätt på sig att minska stress eller spänningar och så vidare. Men de flesta människor i västvärlden tenderar att ta tabletten och bo kvar på samma hänsynslösa sätt, påtagning skygglappar för att inte se de långsiktiga konsekvenserna. Omdömen

Men den mänskliga kroppen inte ge vika i änden. Om du fortsätter att ignorera symtom, kommer den att producera mer och olika sjukdomar, tills det blir allt svårare att bortse från de meddelanden som din kropp sänder. Tänk på det på det här sättet för bara ett ögonblick; om du hade ett brutet ben och du tog morfin eller någon annan smärtstillande så att du inte längre kände smärta, skulle du fortfarande anges för en fem mil jogga? Svaret här är helt klart ett rungande "nej". Så varför skulle en person med högt blodtryck, bara ta tabletter för att sänka detta tryck, och ändå fortsätta leva livet på exakt samma sätt som tidigare? Säkert en intelligent person skulle försöka titta på orsaken och försöka hitta ett sätt för att lindra som utlöser till sjukdom? Omdömen

Fler och fler människor är medvetna om att de har förlorat förmågan att slappna av. Men avkoppling är en naturlig förmåga och ett som lätt kan bli inlärda. Hypnos är särskilt användbart när det gäller kropp och själ kommunikation. Med hypnos kan du lära dig att slappna av och därigenom dra nytta av den naturliga avkoppling svar, inklusive att sänka högt blodtryck. Men det är inte allt som hypnos kan göra för att hjälpa dig att ta hand om din hälsa. Omdömen

Hypnos ger dig tillgång till ditt inre sinne, ditt undermedvetna, och förslag kan göras för att hjälpa din kropp att själv läka och främja välbefinnande. För de människor som skulle vilja träffa den medicinska professionen halvvägs och att ta ett större ansvar för sin egen hälsa, är hypnos utan tvekan ett mycket användbart verktyg att använda. Omdömen

Roseanna Leaton, specialist på hypnos mp3 hämtningar för att hjälpa till att sänka högt blodtryck och för att främja god hälsa och välbefinnande Omdömen  ..