Hälso-och sjukvård vs. Själv Care

När vi blir mer självständiga i tidig vuxen ålder börjar vi ta mycket större ansvar för oss själva.

När vi äntligen “ släpptes på världen &"; som oberoende varelser, vi är ansvariga för “ ta hand &"; av oss själva. Vid någon punkt längs vägen, dock Standard American avstår sin egenvård - sitt personliga ansvar för att ta väl hand om sig själva - och händer det över till Amerika och" Sjukvård &"; systemet. Detta system är främst utformad för att hantera sjukdomen & sjukdom när det har uppstått samt akuta medicinska behov. Det är inte ett system för förebyggande av sjukdomar eller för att tillhandahålla verktyg och amp; tekniker för att ge människor att ta hand om sig själva. Hälsosamma livsstilsval och mönster som kommer att hjälpa till att åstadkomma en verkligt hälsosamt liv bana måste göras av en individ.

Så jag ber er, är du en del av hälso- och sjukvårdssystemet, eller är du redo att ta ett ledarskap roll i ditt liv och korrekt ge Själv Care? Är du gör medveten ansträngning att lära sig om vad du lägger i din kropp? Är du medveten om att vad du äter, dricker och andas har en direkt effekt på din hälsa? Tror du att du är vad du äter? Omdömen

Med medvetenhet du börjar att se kopplingen av att äta levande näringsrika livsmedel att leva ett hälsosamt pulserande liv. Standard American Diet (SAD) som består av bearbetade, över kokta, skapar ett perfekt tillfälle för en mängd sjukdomar förekommer mineral bristfällig icke-ekologiska livsmedel. När kroppen har fyllts med dessa ämnen under en tidsperiod och sedan upplever någon form av sjukdom normen har varit att ta läkemedel för att eliminera biverkningar av sjukdomen. Vår “ hälsovård &"; Systemet har tagit på sig denna roll att fördela ut “ droger &"; som i allmänhet endast gäller biverkningar av dåliga livsstilsval.

Tror du att det är möjligt att upprätthålla en hållbar hälsosamt liv beroende på droger och mediciner? Vi är otroligt lyckligt lottade att leva i en tid av sådana rikliga resurser och information på våra fingertoppar. Vi har möjlighet att få all information vi behöver för att börja göra rätt beslut, för att bli en ledare i vårt eget liv. Med ökad medvetenhet om hur man korrekt ta hand om vår hälsa och överflödet av hälsosamma livsmedel, kosttillskott och amp; superfoods vi har tillgång till levande livfullt frisk! Omdömen

Nu är det dags att utbilda dem-själv på de många alternativ för egenvård. I varje samhälle finns det människor samlas för evenemang, workshops, konferenser, festivaler och retreater att lära sig om healing, wellness, meditation, själ & body-anslutning, yoga, andlighet och mycket mer. Under dessa transformational tider måste vi själv utbilda för att lära sig de verktyg och tekniker för att bli en väckt ledare och ansvarar för hälsan hos vårt sinne, kropp & ande.

Fokusera på och lära sig mer om mat och vatten en förbrukar är en bra utgångspunkt. Att vara omgiven av gruppmedlemmar som också tränar egenvård bidrar till att stärka övergången till nya mönster. Tro & vet att du har möjlighet att välja vilken typ av vård du förtjänar att vara väckt ledare att du är Omdömen  !.