*** Den bästa källan till omega 3 Komplettering för Optimal Health & Longevity

Omega-3 fettsyror Defined:

Omega-3 fettsyror är en form av fleromättade fetter, en av fyra grundläggande typer av fett i kroppen härrör från livsmedel eller kosttillskott och Omega-3: s alltmer erkänns som viktiga för människors hälsa. Omega-3-fettsyror är essentiella fettsyror (eller EFA) – viktiga eftersom de måste härledas genom vår kost Omdömen

Omega-3 Mat Källor:

Omega. -3 fettsyror är inte en enda näringsämne, utan en samling av flera näringsämnen. Den primära omega-3 olja, ALA, finns i linfröolja samt pumpafrön och valnötter. Fisk, inklusive djuphavsfisk, lax, torsk, sardiner, och makrill, och fiskolja innehåller andra viktiga omega-3 oljor DHA (dokosahexaensyra) och EPA (eikosapentaensyra).

Omega 3 Fördelar:

Omega-3 fördelar, särskilt från DHA och EPA, är många och betydande. De stöder hjärta, hjärna, blodkärl, nervsystem, cellulär, immun och gemensamma hälsa. Dessutom är de bidrar till att upprätthålla redan friska blodtryck och blodsocker nivåer. Men det &'; s inte allt. De tjänar också som energireserver för transport syre, för att syntetisera hormoner, och för normal läkning.

Omega 3 Komplettering:

Många människor redan vet om fördelarna med omega-3-tillskott, men bara kan och 'en; t verkar att inkludera tillräckligt omega-3 livsmedel till sina dieter för att täcka rekommenderade intaget. För många människor, kan deras enbart diet inte ge omega-3 som är nödvändiga för de största positiva hälsoeffekter. Eftersom cirka 80 procent av människor som äter en vanlig kost som är låg i omega-3 livsmedel är närings gapet betydligt bredare än det borde vara.

Orsakerna kan variera: de kanske inte gillar omega-3 livsmedel, kan vara oroliga intag av föroreningar från fisk, eller de kanske inte vet exakt vilken mat ger den mest omega-3. För dessa människor, kan en kost rik på omega-3 eller omega-3-tillskott lägga enastående hälsofördelar.

Att välja en Omega 3 Tillägg:

När du väljer en Omega 3 tillägg finns det några viktiga faktorer att tänka på. För det första är det viktigt att välja en formel som garanterar renheten hos fiskolja. För det andra är det också viktigt att välja en produkt som inte bara ger tillräckliga nivåer av DHA & EPA men ger även andra synergistiska karotenoider (antioxidanter) för att säkerställa färskhet och stabiliteten hos produkten.

Antioxidanter som astaxantin (en extremt kraftfull antioxidant karotenoider från havsalger) och fucoxanthin (en dynamisk antioxidant karotenoid från brunalger) är kraftfulla antioxidanter som inte bara skyddar kvaliteten på fiskolja, men även förstärka hälsofördelar av omega 3 fiskolja. Astaxanthin och fucoxanthin är fettlösliga karotenoider, vilket innebär att de är bäst absorberas av kroppen när den kombineras med fetter såsom Omega-3. Omega-3 är en frisk källa av fett, vilket gör dem ett naturligt komplement till astaxantin och fucoxanthin Omdömen

Astaxantin &'; s. Antioxidant kapacitet har visat sig vara 14 gånger starkare än vitamin E, 53 gånger starkare än betakaroten , och 64 gånger starkare än vitamin C. Som en antioxidant, astaxantin fördelar kardiovaskulär hälsa, stödjer kroppen och 'en; s. naturliga reaktion på inflammation, immunsystemet hälsa, synvård och även stöder frisk hud, ben och leder Omdömen

Fucoxanthin är en dynamisk havsbaserad antioxidant. Antioxidanter är kända för sin förmåga att bekämpa fria radikaler, som kan orsaka skada på cellnivå. Fucoxanthin har visats utöva sina skyddande effekter direkt i fettceller. Eftersom metabolism kräver syre, fettceller är ett utmärkt boven i dramat för oxidativ stress.

The Ultimate Omega 3 Formel:

Garden of Life är en naturlig helhet mat vitamin och komplettera företag som har skapat OmegaXanthin, som är en kombination av ren och hög kvalitet Omega-3 fiskolja, Astaxanthin och Fucoxanthin. Garden of Life har nyligen formulerat Oceans 3, som är en ny produktlinje av kraftfullt effektiva Omega 3 formler med OmegaXanthin som går långt utöver de traditionella Omega 3-tillskott. Deras PureMax teknik sätter en ny världsstandard för renhet såväl. Omdömen

Oceans 3 Beyond Omega 3 mössor och Oceans 3 Beyond Omega-3 fiskleverolja är en synergistisk komplex av tre hälsofrämjande föreningar från havet. OmegaXanthin ger alla fördelarna med ett högeffektivt omega-3 tillskott plus två havsbaserade antioxidanter för en förstärkt rad fördelar oöverträffad av vanliga Omega-3 formuleringar. Omdömen

Oceans 3 Bättre Brain är en synergistisk komplex av tre hälsa -Främja föreningar från havet plus en dynamisk svit av tre kliniskt studerade ingredienser för att stödja neurologiska och hjärnfunktion. Hjärnans hälsa och minnesförlust är frågor som är intressanta för fler och fler människor varje dag.

Hav 3 Healthy Hormoner stöder hormonella och emotionella hälsa för kvinnor i alla åldrar genom att ge alla fördelar med ett högeffektivt omega-3 tillskott plus en förstärkt rad riktade förmåner oöverträffad av vanliga Omega-3 formuleringar.

Hav barn DHA Chewables är ett roligt och enkelt sätt att ge ditt barn alla hjärn öka befogenheter Omega-3 i en "Yummy Berry Blast" tugg Softgel. Oceans Kids DHA Chewables är en utmärkt källa av vitala Omega-3 fettsyror med en hög andel av DHA till EPA, vilket gör det till ett utmärkt val för att stödja ditt barn och' s-hälsa Omdömen

Slutsats: <. br>

Som en klinisk Nutritionist, jag letar alltid efter de mest näringsrika och högsta kvalitet, naturliga tillskott för mina klienter och familj. Efter forska Oceans 3 produkter från Garden of Life, kan jag säga att jag är mycket imponerad av sin nya formulering av OmegaXanthin i Oceans 3 produkter. Jag rekommenderar Oceans 3 produkter till mina vänner, familj och kunder eftersom jag anser att de går långt utöver andra Omega 3 formler på marknaden idag. För mer information om Oceans 3 formler, klicka här. Omdömen

De uttalanden i den här artikeln har inte utvärderats av Food and Drug Administration. Informationen här är inte avsedd att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga sjukdom. Förslag och idéer som presenteras i denna artikel är endast information och ska inte tolkas som medicinsk rådgivning, avsedd för att diagnostisera sjukdomar, eller för föreskrivande ändamål. Informationen i detta dokument är inte användas för att ersätta de tjänster eller instruktioner från en läkare eller kvalificerad sjukvårdspersonal
. &Nbsp.