Acne Gratis huden genom Ayurveda

Acne är en mycket vanlig hud problem som drabbar unga människor i deras puberteten och få vuxna tills de når 45. Acne är kallat Youvana pitikas (vilket innebär att utbrott av ungdomar) i ayurveda. Detta visar förekomsten av akne från åldrar. Ayurveda har beskrivit orsakerna till akne och rekommenderar de bästa naturliga växtbaserade akne rättsmedel för Omdömen

Vad orsakar akne Omdömen

Ett stort antal oljeproducerande körtlar kallas “.? Talgkörtlar &"; finns under huden (se figur (http://www.ayurhelp.com/Normal_skin.htm) - hud tvärsnitt) i ansiktet, rygg, bröst och axlar. Under puberteten eller klimakteriet på grund av påverkan av könshormoner, som produceras i manligt och kvinnligt, dessa körtlar blir mer aktiva och producera en oljig utsöndring kallas “ talg &" ;. Talg gör huden mer fet .Det driven talg täpper huden pore eller schaktet i hårsäcken bildar akne. Omdömen

Den blockerade pore eller akne fungerar som en utmärkt livsmiljö för bakterier. Den bakterieinfektion orsakar inflammation (röd, smärtsam svullnad i det smittade området) av igensatta pore eller hårsäcken leder till utbrott av finnar.
Vata och Kapha finns två huvudsakliga doshas, ​​som är involverade i utbrott av akne och finnar. Rakta dhatu eller blod spelar också en viktig roll i bildandet av akne.

Vata när blir behäftat grund av ohälsosam kost och livsstil påverkar två andra doshas (kapha och pitta) att förvärra dem. Grovt pitta påverkar rakta dhatu eller blod. Den behäftat blod påverkar huden och orsakar överskott utsöndring av olja från talgkörtlar. Kapha har klibbig egendom. Den förvärrade kapha ger klibbighet till olja som produceras av talgkörtlar i huden. Således tjocka sebaceous pluggar bildas i porerna och hårsäckarna som leder till utbrott av akne. Omdömen

Acne förvärras när Omdömen

1. fett, smuts eller andra starka kemikalier samlas på huden. Omdömen

2. du har Ökad stress. Omdömen

3. du njuta av klämma eller nyper av akne. Omdömen

4. när det finns hormonell obalans under menstruationscykeln, klimakteriet och pubertet. Omdömen

5. du är under medicinering som steroider eller hormonbehandling Omdömen

försiktighetsåtgärder som vidtas för att undvika överdrifter av akne utbrott. Omdömen

• Undvik mat som är kryddig, torr och fet. Dessa kan orsaka matsmältningsbesvär och leda till vitiation av vata Omdömen

&bull. Håll en vana att tömma tarmarna regelbundet detta normaliserar alltid vata Omdömen

&bull. Undvik snabbmat och läsk Omdömen

&bull. Tvätta ansiktet två gånger dagligen med milt rengöringsmedel Omdömen

&bull. Sätt ett hårband att undvika att falla av hår i ansiktet. Svett och smuts som samlats på håret kan falla på huden i ansiktet genom hårstrån Omdömen

• Undvik tillämpning av scrubs Omdömen

&bull. Tvätta håret regelbundet med milt schampo för att hålla den ren och undvika mjäll Omdömen

&bull. Klämma och prickning av finnar orsaka skrämma. Därför undvika denna Omdömen

• Undvik exponering av huden för svåra klimatförhållanden Omdömen

&bull. Undvik oljebaserade moisturizers. Vattenbaserade moisturizers är alltid fördelaktigt Omdömen

&bull. Drick mycket vatten Omdömen

&bull. Öva en regelbunden motion regim Omdömen

Natural Herbal akne Huskurer:

• Tvätta ansiktet med ljummet vatten och mild tvål två gånger om dagen.

• Tvätta färska methi blad (Fenu grekiska blad) och mala den för att göra en pasta. Tillämpa den på ansiktet och tvätta bort det med ljummet vatten efter 10 minuter Omdömen

&bull. Grind saftiga anbud Neem blad med gurkmeja till en konsistens av pasta. Applicera pastan på akne och finnar. Tvätta detta av efter det torkar Omdömen

&bull. Applicera ett ansikte pack mogen tomat massa och tvätta bort det så fort det torkar naturligt (företrädesvis efter 45 minuter) katalog

&bull. Förvara inte göra upp medan du sover. Rengör den med ett milt växtbaserade rengöringsmedel.

• Blanda besan mjöl (gram mjöl) med rosenvatten och applicera ett ansikte pack Omdömen

&bull. Konsumerar färska grönsaker sallader och färska frukter håller huden frisk och motståndskraftig mot fläckar Omdömen

&bull. Drick mycket vatten (15 glas om dagen) katalog.