Bota en vanlig förkylning med aromterapi Oil

botemedel mot vanlig förkylning kan vara långt borta, men tack och lov genom modern medicin och genom de många alternativa behandlingar som är tillgängliga förkylningsvirus kan bekämpas av helt enkelt. Omdömen

Om du är en av de många människor som föredrar naturläkemedel, varför inte prova aromaterapi? Aromaterapi kan vara ett mycket effektivt alternativ till moderna läkemedel och läkemedel som ska förskrivas av många läkare och genom att följa några enkla aromterapi tekniker, kan du slå tillbaka mot förkylningsvirus och göra symptomen på en förkylning mer uthärdlig. Omdömen

De första stegen för att må bättre är att välja rätt aromterapi olja för jobbet. Det är där många människor kämpar, eftersom det finns hundratals om inte tusentals av eteriska oljor att välja mellan. . Nedan listas några av de mest populära och effektiva aromatiska oljor som kan användas för att behandla förkylningsvirus Omdömen

Eukalyptusolja är en av de mest populära oljor i hosta och förkylning; Det har utmärkta avsvällande egenskaper, vilket gör den idealisk för behandling av influensa, hosta och förkylningar. Omdömen

Pepparmint är också en underbar olja att använda som det är nästan en tredjedel mentol vilket gör det en stor olja för att rensa huvudet förkylningar . Många människor kommer att känna igen den helande egenskaper mentol som denna ingrediens används i många moderna läkemedel såsom Vicks Vaporub Omdömen

Lavendel eterisk olja är oljan att välja om din förkylning hindrar en god natt och'. Sömn. Används strax före sänggåendet i ett varmt bad, kommer lavendel koppla dig redo för sängen, liksom att läka med sina kraftfulla antiseptiska egenskaper. Omdömen

Det finns många andra oljor som kan användas för att behandla en vanlig förkylning, men Dessa är några av de mest populära och är en idealisk utgångspunkt om du är ny på aromterapi. Omdömen

Nu har du valt dina oljor, måste du veta hur man använder dem. Det finns många sätt att använda dessa eteriska oljor, men det mest effektiva sättet att behandla hosta och förkylning, är genom inandning av ånga. Inandning är också ett av de enklaste sätten att använda eteriska oljor. Omdömen

För att förbereda en ånga inandning helt enkelt lägga till några droppar aromterapi olja till en skål med kokande vatten, täcka huvudet med en handduk, böja över skålen och djupt andas i flera minuter. Denna metod kommer att ge bäst resultat på kortast möjliga tid. Både Peppar och Eucalyptus är mycket effektiva när de används på det här sättet. Omdömen

Ett annat bra sätt att använda oljor i ett varmt bad. Helt enkelt lägga till upp till tio droppar olja till badet, kommer vattnet att koppla dig och helande egenskaper oljorna kommer att få arbeta på din kalla. Ett utmärkt recept för terapeutiska bad är 3 droppar Eucalyptus, 3 droppar lavendel och 3 droppar Peppermint. Omdömen

Genom att följa dessa enkla metoder, symptomen av din förkylning bör snart börja blekna och du bör börja känner din gamla jag igen Omdömen  ..