Eksem: Tips om hur man vårdar din Skin

Eksem kan bäst beskrivas som en icke-smittsam hudåkomma, som kännetecknas av varma torra kliande hud, med symptom som ofta varierar säsongsvis och även under loppet av dagen. Eksem börjar vanligtvis i den tidiga barndomen. Forskning visar att eksem kan genetiskt betingade och studier visar att det ofta finns en familjehistoria av allergi, astma, eksem eller hösnuva. Barn som upplever eksem kan också drabbas av astma eller hösnuva också.

Som en allergi tenderar eksem Flair upp när de utsätts för vissa triggers, särskilt mekaniska irriterande, allergener, emotionell stress, värme och svettning. När de utsätts för en kränkande situation, inflammation producerande celler kommer till ytan av huden och släppa kemikalier, lämnar huden röd, pealing och tjocknat. Ibland små blåsor bildas, bristning, gråta och skorpa över.

Eksem visas oftast i och runt veck i lederna i armar och ben och runt bålen. För vissa framgår det också på sina händer och på slånbär sina fötter. Drabbade upplever också en intensiv klåda gör dem vill skrapa, orsakar ytterligare skador som kan leda till blödningar och infektioner.

Lösningsmedel, kemikalier, rengöringsmedel, blekmedel, ull kläder, hudvårdsprodukter som innehåller alkohol och vissa tvålar eller dofter är alla anses mekanisk irriterande som kan orsaka sveda, klåda eller rodnad på huden och få till stånd en känsla upp. Och medan allergener, som mat, pollen och husdjur, inte irriterar huden, de kan också utlösa en känsla upp. Detsamma gäller för emotionell stress. Intensiva känslor som ilska och frustration kan flair upp symptom. Många personer med eksem också inte tolerera extremt varma eller kalla temperaturer. Hög luftfuktighet kan orsaka ökad svettning, medan låg luftfuktighet kan torka ut huden.

Rekommendationer för Wellness Omdömen

Nyckeln till att kontrollera eksem är förebyggande. Undvika eller minska din exponering för saker som kan irritera huden, såsom rengöringsmedel, tvättmedel, vissa tvål och ullkläder. Omdömen

Använd en fuktighetskräm på din hud varje dag för att hålla den mjuk och flexibel.

Don &'en; t scratch, även om det kliar! Repor kan ytterligare irritera huden och kan även leda till att huden att bryta och spricka, öppna dörren för infektion. Omdömen

Ta dig tid att identifiera dina triggers. Detta kan hjälpa dig att undvika eller begränsa din exponering för den felande posten ännu bättre. Om du tror att en matvara orsakar dina problem, tala med din läkare om att få ett allergitest eller prova en eliminering diet för att hjälpa dig att identifiera den felande produkten. Omdömen

Var noga med att torka händerna helt efter du tvättar dem .

Använd handskar när dina händer kommer att utsättas för något som kan irritera dem.

Lär dig att hantera din stress genom regelbunden motion, andningstekniker, biofeedback, meditation och yoga. Omdömen

Gamma-linolensyra (GLA) har visat sig bidra till att minska inflammation, torrhet och scaleness ofta associerad med eksem. GLA kan hittas i jättenattljusolja, gurkörtsolja och vinbär fröolja. Omdömen

Om din hud blir infekterad, ört Oregon druvan har använts i hundratals år för att behandla infektioner och en mängd olika hudproblem.

Natures Sunshine &'; s Golden Salve är en blandning av örter, oljor och bivax som lugnar och återfuktar grov, skavda, narig hud.

En homeopatiskt medel för eksem kan hjälpa till att lindra klåda och irritation i samband med eksem och eksem i huden och hårbotten Omdömen  ..