Hur man bromsa åldrandet Process

Ingen tycker om att se eller känna äldre än de är, men för några av oss, kan våra livsstilsval åldras oss före vår tid. Tänk på det som en helt ny bil. Hur bilen blir gamla? Med tiden, två stora processer inträffar, sopor och rester samlas på alla de inre och yttre ytorna på din bil och samtidigt din bil &'; s delar slits och försämras.

Låt oss börja med att titta på några exempel på bilen bygga upp alltför stora skräp som leder till sin åldrande. Interiören i bilen kan samlas smuts, fläckar, Loose Change, och små bitar av papper; grime byggs upp på vindrutan, instrumentpanel, mattor och säten golv. Med tiden denna papperskorgen kommer att fortsätta att samla såvida detta skräp tas bort och rensas ut. Samma process kommer också att ske på din bil och' s yttre ytor med väg rest, fågelspillning, gamla löv och olika andra former av skräp bygga upp liksom. Ännu viktigare, det inre arbete, mekaniska aspekter av din bil kommer också att drabbas av ansamling av skräp. De tändstift, motor, drivlina, bromsar, bokstavligen någon del av bilen är föremål för samma härjningar tid, miljö, vägförhållanden och inneboende tekniska problem som kan leda till ansamling av smutsiga avlagringar.

Baksidan av denna process är också sant, alla komponenter i bilen, oavsett om strukturella, mekaniska, elektriska och biokemiska kommer att försämras med tiden och uppvisar tecken på åldrande. I huvudsak denna samling av metall, vätskor, plast och gummi kommer att bli föremål för “ slitage &" ;. Färgen kommer att blekna och repor, slitbanan på dina däck blir tunnare, dina bromsbelägg slits liksom. De metalliska komponenter rostar och försvagas. Den chassi och fjädring kommer att förlora sin strukturella integritet. Med tiden kan din bil så småningom kommer att bokstavligen falla sönder, såvida inte underhållsrutiner är gjort på en regelbunden basis för att återuppbygga och reparera långsam försämring av alla dessa komponenter. Omdömen

Tid och stressorer i ditt liv har liknande negativa effekter på din kropp. Som ni ålder, samma process för ackumulering av avfallsprodukter och “ slitage &"; av dina delar kommer så småningom att leda till en uppdelning av dina strukturella, mekaniska, biokemiska och elektriska komponenter.

Som ni ålder, och" sopor &"; ackumuleras till dina interna och externa komponenter som leder till förlust av estetiska utseendet, förlust av funktion och därmed en ökning av dysfunktion, dis-lätthet och obehagliga symptom. Till exempel, externa yta (huden) ackumuleras klumpar och stötar och fläckar som död (kornifierade) och brända (oxiderad) material byggs upp. Dina artärer kan täppa upp genom ackumulering av kalcium och fettdepåer till de inre väggarna i dina blodkärl. Lederna kan stelna och tjockna via ansamling av kalcium och fibrotisk bindväv (fiber liknande). I huvudsak alla och alla kroppsdelar kommer att genomgå denna ansamling av skadliga restmaterial.

Omvänt effekterna av tid kommer också uppenbart genom en uppdelning av dina kroppskomponenter. Din hud kommer tunna från förlust av kollagen, och sträcker sig från förlust av elastin. Denna försvagning process som händer med dina blodkärl som de försämras och bli mer mottagliga för nedbrytning.
Dina ben kan tunna ner (osteoporos) genom förlusten av mineraler (inklusive kalcium, magnesium, bor och andra). Dessa viktiga mineraler (särskilt kalcium) kan sedan hamna i blodkärlen, hjärnan, njurarna, i dina leder och en myriad av andra obekväma ställen. Hela din fysiska, kemiska och energisk kropp så småningom “ faller sönder &"; som rasar åldrande inträder.

Men dessa två huvudprocesser på åldrande, överdriven ansamling av skräp (patologiska hyperplasi) och överdriven nedbrytning av normal vävnad (patologiska sönderfall) är inte separata händelser alls, i själva verket dessa sjukdom som orsakar processer hänger ihop .

Till exempel, om du kliar armen (uppdelning) det kan blöda och sedan skorv (uppbyggd). Om den ursprungliga skadan är inte alltför svår, kommer din hud reparera sig själv och inga långsiktiga skador resultat. Men vad händer om din skada är allvarligare, som ett djupt snitt eller en allvarlig brännskada? I stället för normal vävnad som ersätter det skadade området i huden, kommer du att bli kvar med ett ärr. Denna ärrvävnad är inte normal vävnad alls men faktiskt överskott bindväv. Denna fibrotisk ärrvävnad kan stanna hos dig resten av ditt liv, om inte din kropp kan ta bort och ersätta det med normal hud.

Den punkt som är mycket viktigt att förstå är att patologisk sönderfall leder till patologisk hyperplasi. Denna process av degeneration av vävnad (slitage) och uppbyggnad av ärrvävnad (ackumulering av sopor) är verkligen den grundläggande orsaken till alla kroniska degenerativa tillstånd och åldrandet i sig.

Vad orsakar patologisk sönderdelning i första hand? Detta “ slitage &"; är oftast ett resultat av vad som kallas oxidativ stress, den brinnande upp dina kroppsvävnader genom användning av syre. Eftersom en majoritet av energikrävande processer i kroppen använder syre, bör det vara uppenbart för er att leva och andas orsakar oxidativ stress och kommer så småningom att leda till patologisk sönderfall och därmed patologisk hyperplasi. Som nämnts tidigare, kommer en brännskada (oxidation) leda till ett ärr (hyperplasi och fibros).

Så om den enkla handlingen att leva och andas är den största boven i dramat i orsakar åldrande och degeneration, vad kan göras?

Anti-aging läkare NJ MD Wellness kan sätta dig på vägen balans och välbefinnande med helhetssyn åldrande information och produkter som visar hur du kan bromsa åldrandeprocessen. Omdömen

Hälsa och Anti-aging Omdömen

Modern vetenskap finner att inte ens en tredjedel av vår åldrande process bestäms av våra gener. Det betyder att resten är nära besläktad med vår fysiska och emotionella välbefinnande. Hur balanserad vår näring och kroppens system är, hur mycket stress vi utsätts för på daglig basis och hur vi hanterar denna stress bestämmer hur snabbt vi åldras.

När det gäller hälsa och anti-aging, är balans nyckeln. Om din kropp och' s system är obalanserade, kommer du att uppleva stora mängder av oxidativ stress som leder till patologisk sönderfall och så småningom patologisk hyperplasi. Därför är det viktigaste som du kan göra för att bromsa åldrandet är att minska din stress i alla former. Detta innebär att du behöver rätt kost, ordentlig sömn, rätt aktivitetsnivå och ett minimum av exponering för toxicitet.

Därför, efter en helhets åldrande tillvägagångssätt, kan du göra enkla livsstilsval som gör hela skillnaden. Äta ordentligt, ta hand om din kropp, och begränsa mängden av slitage (som du gör med en bil på underhåll) är de första stegen för att förhindra för tidigt åldrande. Men det finns också många naturliga anti aging produkter tillgängliga för att hjälpa dig på vägen.

Holistic Aging Produkter

anti aging läkare NJ MD Wellness gör det enkelt för dig att lära dig att sakta ner åldrandeprocessen med ett antal naturliga anti aging produkter tillgängliga från vår onlinekatalog. Några av de bästa hälso- och anti-aging produkter för att få tag på är:

Go Ström /Di-phasic AM 90 kapslar Omdömen

Go Power (dubbelfasig AM) - har flera ingredienser som hjälpa till att försvara mot patologiska hyperplasi
Carnosine &ndash. är en kraftfull antioxidant, men det är också en deglycating agent innebär att det bidrar till att minska uppbyggnad av sockerrester som kan bokstavligen “ tuggummi upp &"; dina proteiner, enzymer och andra vävnader. Du kanske har hört av test hemoglobin A1c (eller glykosylerat hemoglobin). Detta är ett test som läkaren kan utföra för att se om du lider av kroniskt högt blodsocker. Anledningen till att höga sockerhalten är dåligt är att socker kommer att hålla till olika delar av din inre fysiologi att orsaka skada. Karnosin är en av de viktigaste och kraftfulla anti-glycating medel tillgängliga
Karnitin och acetyl-L-karnitin och ndash; . bidra till att föra överflödigt fett i energiproducerande delarna av dina celler (mitokondrier), så att dessa fetter kan användas som energi i stället för att bygga upp och orsakar skador
Betain (vattenfri) – även känd som trimethyglycine kommer att bidra till att minska uppbyggnad av homocystein en följd av obalans B-vitamin metabolism som när oxideras kan orsaka betydande skador på vävnader i kroppen
alfaliponsyra &ndash. i sin vattenlöslig form är en annan kraftfull antioxidant som också är en del av flera metaboliska cykler i kroppen kemi
Coenzym Q10 – i sin vattenlöslig form är ännu en viktig och kraftfull antioxidant som också är en del av ett system som gör att dina celler att säkert dra energi från syre. CoQ-10 är uttömda av stress och dess produktion blockeras av användning av statin (kolesterolsänkande) droger
kondroitinsulfat &ndash. Känd som en produkt som är “ bra för lederna &"; men har också viktiga funktioner att upprätthålla elasticitet och integriteten hos dina blodkärl. Denna produkt (på grund av dess höga elektro natur) kommer också att minska effekterna av överdriven uppbyggnad av skadliga mineraler i blodet (som aluminium).

Alla produkter i Go Power (dubbelfasig AM) är utformade för att fungera synergistiskt för att minska effekterna av patologisk hyperplasi, särskilt när det tas med din morgon måltid när det behövs denna typ av försvar mest.

Oxy Ström /Di phasic PM
Oxy Power (dubbelfasig PM) har flera ingredienser som hjälper försvara sig mot patologisk sönderfall.
Full spektrum Vitamin E (gamma, delta, och beta-tokoferol) och tokotrienoler ( gamma, alfa och delta) är en extraordinär blandning av fettlösliga antioxidanter som är oerhört viktigt att skydda mot fria radikaler som orsakar oxidativ stress Omdömen Alpha liponsyra &ndash. i sin fettlösliga formen är en annan kraftfull antioxidant som också är en del av flera metaboliska cykler i kroppen kemi
Coenzym Q10 – i sin fettlösliga formen är ännu en viktig och kraftfull antioxidant som också är en del av ett system som gör att dina celler att säkert dra energi från syre. CoQ-10 är uttömda av stress och dess produktion blockeras av användning av statin (kolesterolsänkande) droger.

Alla produkter i Oxy Power (dubbelfasig PM) är utformade för att fungera synergistiskt för att minska effekterna av patologisk sönderfall, speciellt när det tas med din kvällsmåltid när det krävs den här typen av försvar mest.

Aktivator
Aktivator är kanske den mest intelligent utformade multivitamin på marknaden. Varje ingrediens i Activator har noga valts ut och ingår att vara bioaktiva, biologiskt och i rätt proportioner som behövs för metabolisk balans. Denna ovanliga produkt är utformad för att fylld mineral, vitamin, aminosyror och kofaktor brister som du troligtvis upplever vilket kan leda till dysfunktion och sjukdom.

Att minska effekterna av åldrandet är inte så svårt som man kan tro. Om du &'; re undrar hur man bromsa åldrandet, måste du inse att allt du gör i livet påverkar hur väl du ålder. För bästa resultat, gör det till en vana att minimera stress i alla former och praxis balans i din dagliga verksamhet. Med helhets åldrande hjälp av anti aging läkare NJ MD Wellness, kan du minska de faktorer som bidrar till för tidigt åldrande och börja på en väg till hälsa och anti-aging Omdömen  ..