Vad är Ayurveda?

Ayurveda lär ut användningen av naturläkemedel och krafter såsom kost, hygien och psykologi, som kan föra oss in Omdömen bättre balans i livet. Sjukdom är inte problemet att vara emot med våld och tvång. Snarare är det som bör undvikas eller förebyggas genom att främja hälsa som en fästning av styrka och perfekt funktion. Dessa begrepp av uråldrig visdom är så modern och höft som att använda sanitet och nutrition för att stärka immunförsvaret. Även om forntida, dessa moderna örter och livsmedel är tillgängliga för dig i dag i sin fulla styrka och skönhet som extrakt och kapslar. Omdömen

"Ayurveda" på sanskrit betyder "The Science of Life". Det betyder inte Hindu Medicine. Ayurveda är över 5000 år gammal vetenskap av att leva i harmoni med universum. Harmoni, antingen med andra människor eller miljön. För att förstå harmoni, måste vi veta vem och var vi är i förhållande till andra. Harmoni eller balans är en grundkoncept i hjärtat av Ayurveda. Omdömen

Harmoni beskrivs i ayurveda av de tre "Doshas" eller grundläggande aspekter av allt liv. Dessa kan kännas igen av deras attribut; Vata är torr, kall, ljus, mobil, hårt, föränderlig och tydlig. Det är den mest kraftfulla, styr all rörelse, och bär både "Pitta" och "Kapha". Pitta är varmt, fluidum, subtilt, skarp, mjuk, och den styr all värme, och kemiska reaktioner. Kapha är kall, våt, tung, långsam, statisk, och tät. Det underhåller all substans, vikt, och samstämmighet i levande system. Allt liv skapas av den dynamiska balansen mellan dessa aspekter. Omdömen

Populariteten av lärare som Deepak Chopra och Vasant Lad har hjälpt många amerikaner lära av dessa gamla idéer. Omdömen Moderna problem kräver effektiva lösningar (och göra det snabbt tack!). Om du vill veta mer om ayurvedisk medicin, läst Yoga örter eller ayurvedisk kokbok. Du hittar det några snälla och rimliga svar för många av våra moderna problem. Var dina resor över tid samt mark, skulle du hitta gamla ayurvediska lärare, Rishis, i total enighet om att vi måste bygga vår hälsa och Fitness för att må bra och förhindra eller återhämta sig från sjukdom. Omdömen

Ashwaganda- en premier Tonic, Indiska och '; Ginseng &' ;. Ökad uthållighet och fysisk styrka, med mer sexuell vitalitet Idéer för båda könen, kommer denna ört blivit populära. Omdömen

Shatavari- tonic för kvinnor, kraftfulla och lugnande. Det kommer att stärka och reglera de kvinnliga fortplantningsorganen, hjälpa libido och stämningar. Omdömen

Guggul- Effektiv för att minska kolesterol och öka ämnesomsättningen. Denna ört hjälper bränna bort fett och avgifta en trög Omdömen kropp. Omdömen

Amalaki- närings tonic att återuppbygga matsmältningen och blodet. Den mest naturliga C-vitamin på cirka 3000 mg per tsk. av
pulver. Närvarande och aktiv i kroppen 3-4x längre än syntetmaterial. Omdömen

Myrrh- föryngrar de kvinnliga organ, bromsar åldrandet. Denna anläggning kylning och antibakteriella med rensning effekter för
tandkött och livmodern. Det rapporteras att utvisa negativa känslor också. Omdömen

Brahmi- vitaliserar nerver och hjärn fördelar hår och hud. Denna anläggning kände att minska stress och göra människor mer ungdomlig. Även kallad Gotu Kola. Omdömen

Dr. Lee föreskriver många högkvalitativa botaniska läkemedel, av vilka några ayurvediska örter Omdömen  ..