Elephant, Tiger, och Jackal - du är vad du äter

I väster, förstår vi begreppet "Du är vad du äter." Forntida indiska texter förklara Aahara eller diet, genom att använda exemplet med elefant, tiger och schakal.

Elefanten är vegetarian. Detta djur representerar Sattvic sinnet. Med Sattva, kan vi tänka klart och agera på lämpligt sätt, i enlighet med naturlagarna. Elefanten är stark, mild och intelligent.

Tigern är köttätande. Han representerar rajassic sinne, som är handlingsinriktad. Han dödar och äter djur, vilket gör honom våldsam och aggressiv. Tigern är rastlös, alltid på jakt.

schakal representerar tamassic sinnet. Tamas är destruktiv, men detta är inte nödvändigtvis negativt. Vi måste avsluta något, slutföra det, innan vi kan gå vidare till nästa. Den schakal överlever genom att äta mat kvar uppätet av andra djur. Han är rädd, listig och lata.

Vårt mål är att förvärva saatvic egenskaper elefanten. Ett sätt som vi kan göra det är att gynna en vegetarisk kost och äta färska livsmedel, bönor och mandel till att öka lugn, tydlighet och kreativitet. Omdömen

Detta är en artikel från "Vad är din dosha" nyhetsbrev som kommer ut varje tisdag. För att prenumerera, klicka här Omdömen  !.