Kosttillskott för typ 2 diabetes är inte utan Controversy

Kosttillskott för diabetes patienter med typ 2 är allmänt tillgängliga och ofta kraftigt främjas. Ändå effektiviteten av dessa produkter är ofta ifrågasatts. Kritiker hävdar att de har lite nytta i bästa fall och kan vara skadligt om doserna är för höga. Den amerikanska topp myndighet för kompletterande och alternativa läkemedel (den NCCAM) har granskat medicinska bevis undersöka hur effektiva dessa kosttillskott. Det har publicerat sina resultat online på sin officiella webbplats. Resultaten är intressanta och något överraskande. Omdömen

Typ 2-diabetes är den dominerande formen av diabetes. Den utgör minst nittio procent av alla diabetespatienter. Typ 1 och 3 diabetes, ett påverkar unga barn de andra gravida kvinnor, är också allvarlig, men påverkar mycket färre människor. Omdömen

Alla former av diabetes försämrar kroppens förmåga att omvandla mat till energi. Kroppen bryter ner de flesta livsmedel till glukos, som är en form av socker. Glukos är det viktigaste bränslet för kroppen. För att hjälpa glukos att komma kroppsceller, producerar kroppen insulin. Personer med diabetes gör inte tillräckligt med insulin eller deras kroppsceller inte samverkar ordentligt med insulin, eller båda. Utan behandling, bygger glukos i blodet istället för att flytta in i cellerna. Med tiden kan de höga blodsockernivåer skada många kritiska delar av kroppen såsom hjärtat, vener, nerver, ögon, njurar, nerver, hud och fötter. Sådana komplikationer kan förebyggas genom att kontrollera blodsockret, liksom blodtryck och kolesterolvärden. Omdömen

Personer med typ 2-diabetes har svårt att hålla sitt blod glukos i ett sunt spann. De viktigaste konventionella strategier för att hantera denna fråga är en hälsosam kost, motion, och vaksam kontroll av blodsockernivån. Många diabetiker tar också receptbelagda piller, insulin, eller både i strikt samråd med sin läkare. Omdömen

Dessutom kan vissa diabetiker väljer att ta kosttillskott. Dessa tillägg har flera potentiella fördelar, men fokus för diabetiker är att bättre hantera blodsockret. Vanliga kosttillskott som används av de drabbade införa alfa-liponsyra, krom och omega-3 fettsyror. Omdömen

Alfa-liponsyra (ALA, även känd som tioktinsyra) är en antioxidant. Det skyddar mot cellskador. ALA förekommer naturligt i vissa livsmedel såsom lever, spenat, broccoli, och potatis. Det vetenskapliga underlaget om effektiviteten i detta tillägg för diabetespatienter är blandad. En varnande punkt som framgår av medicinska studier är att ALA kan sänka blodsockret för mycket, så att folk med diabetes som tar detta tillägg uppmanas av NCCAM att övervaka deras blodsocker mycket noga. Omdömen

Krom är ett viktigt spår mineral för alla personer. Kroppen kräver endast små mängder. Krom finns i många livsmedel, bra källor vara fullkorn poster, rött och vitt kött samt vissa kryddor, frukt och grönsaker. Den NCCAM fann att det vetenskapliga underlaget om effektiviteten av kromtillskott för diabetespatienter är, som i fallet med ALA, blandat. Den NCCAM belyser också att för personer med diabetes, kanske för mycket krom orsaka blodsockernivåer att gå för lågt. Dessutom, i andra änden av spektrumet, kan höga doser orsaka allvarliga biverkningar, inklusive njurproblem som är av särskilt intresse för diabetiker.

Omega-3-fettsyror är fleromättade fettsyror. De är bra för hälsan och välbefinnandet. De kommer från en mängd olika livsmedel som lax och annan fisk, vegetabilisk olja, valnötter, och vetegroddar. Omega-3-tillskott finns som kapslar eller oljor (såsom fiskolja). Omega-3 är viktiga för ett antal kroppsliga funktioner inklusive förflyttning av kalcium och andra ämnen i och ut ur kroppens celler samt celldelning och tillväxt. Återigen är det vetenskapliga underlaget om effektiviteten i detta tillägg för diabetespatienter blandad. Vikten av bevis pekar inte på kosttillskott är av positiv nytta i form av bättre blodsockerkontroll av diabetespatienter. Omdömen

Bethesda-baserade NCCAM är den amerikanska federala regeringens huvudbyrå för vetenskaplig forskning om de olika medicinska och hälso- och sjukvårdssystem, metoder och produkter som inte anses vara en del av konventionell medicin. Granskningen av de viktigaste kosttillskott för diabetiker tyder på att den breda enigheten av empiriska studier tycks vara att diettillskott för ALA, krom och omega-3 inte hjälpa typ 2 diabetiker i att kontrollera blodsockret. Om denna slutsats var riktig, skulle användningen av kosttillskott verkar onödigt. I synnerhet mer väldesignade studier över långa tidsperioder för kosttillskott för typ 2-diabetespatienter krävs. Omdömen

Om du misstänker att du har diabetes, bör du se din läkare och få en korrekt diagnos. Vet du att det finns en mycket avancerad naturligt komplement för diabetes som syftar till att ta itu med effektiv produktion och utsöndring insulin, bidrar till att minska risken för potentiellt dödliga diabetesrelaterade sjukdomar och förnya insulinproducerande cellerna i bukspottkörteln. Kolla in det nu - http://www.prevent-diabetes.info
. .